• Thoughts
  • La final de 2018

    Bine v-am regasit, dragii mei! Imi place sa ma uit in urma si sa vad cum gandeam la un moment dat, ce aspiratii aveam, ce dorinte, ce neimpliniri. Daca am si scris toate lucrurile acestea, este cu atat mai usor sa “ma verific”. Citesc ce-am scris in urma cu aproape un an sa ma inteleg […]

  • Beauty
  • Peptidele si beneficiile lor

    Sunt sigura ca ati auzit pana acum de nenumarate ori vorbindu-se despre peptide, atunci cand vine vorba de skicare. Si poate v-ati intrebat ce sunt ele si “cu ce se mananca” ? De obicei sunt descrise ca fiind niste ingrediente cu supra-puteri, dar de multe ori ma intreb daca toate aceste elogii pe care le […]

  • Health is Wealth
  • 5 pasi catre Mindfulness

    Sunt sigura ca ati auzit deja de multe ori de mindfulness, si poate multe dintre voi ati si aplelat la un  astfel de “ajutor” – sa-i spunem. Ce inseamna, de fapt, mindfulness? Pe foarte scurt: a trai constient momentul prezent pentru a intelege exact ce se intampla in interiorul si in jurul tau. Sa te […]

  • Dermato
  • Colagenul – esential pentru piele, par, unghii

    Colagenul este o proteina extrem de importanta pe care corpul nostru o fabrica singur … pana la o varsta, evident! Colagenul ajuta la mentinerea tineretii si elasticitatii pielii, la sanatatea muschilor, a sistemului osos, a incheieturilor, la cresterea parului si a unghiilor. 30% din totalul proteinelor organismului uman il reprezinta colagenul. Ok, deci stiti ca […]