Iata ca am ajuns si la ultima parte a povestii, si poate cea mai interesanta: despre dieta Ayurveda si cum se poate integra aceasta filozofie in viata de zi cu zi. Alimentatia este considerata ca fiind unul dintre cele mai importante elemente din Ayurveda, fiind vitala pentru sanatate si fericire. Nu exista o dieta standard […]
Terapia cu aminoacizi si acid hialuronic
Ce este terapia cu aminoacizi si acid hialuronic? Terapia cu aminoacizi si acid hialuronic sau ART – Aminoacids Revitalization Therapy este un excelent tratament pentru corectarea ridurilor superficiale sau medii dar si a laxitatii pielii. Biorevitalizarea cu aminoacizi contracareaza efectele imbatranirii astfel incat tenul sa artae din nou luminos si fresh. Pentru ca este […]
Bali si experienta mea Ayurveda (2)
Mai greu, dar am revenit si cu restul povestii :)) ! Asa deci … Pentru prima oara in viata am decis sa merg intr-un retreat, si ma bucur enorm ca am ales unul ayurvedic ca prima experienta. Pentru ca a fost .. Wow !!! Conform Ayurveda, starea noastra normala este una de sanatate deplina, cand […]
Fillerina – acid hialuronic in cea mai complexa formula
Umplerea ridurilor, mai superficiale sau mai adanci, este un subiect hot in ziua de astazi, dar sunt extrem de putine metode non-invazive care pot face treaba asta cu adevarat. Fillerina este un astfel de produs-tratament pentru utilizarea la domiciliu, care actioneaza rapid, si in doar doua saptamani ridurile sunt estompate, pometii ridicati iar buzele mai […]
Bali si experienta mea Ayurveda (1)
Bine v-am regasit, dragii mei!!! Dupa cum probabil stiti deja, am fost si eu in concediu :)) .. Asa cum scriam acum cateva zile pe FB, pentru mine Bali nu a fost o simpla vacanta, desi initial asa mi-o imaginam. Am facut mult research inainte sa plec, stiam de la prietenii care fusesera deja ca […]
6 produse pentru luminozitate
Serumurile si cremele cu vitamina C sunt excelente pentru luminozitate si indepartarea petelor de pigmentare, acumulate dupa expunerea la soare! Pentru unii, vara s-a terminat, pentru altii, inca nu! Daca faceti parte din prima categorie si nu mai mergeti la plaja, daca doriti un ten mai curat si mai stralucitor, am ales pentru voi cateva […]
4 suplimente pe baza de enzime din drojdie
Suplimentele alimentare sunt, din punctul meu de vedere, o adevarata “doza” de sanatate, care vine firesc si benefic in completarea unei alimentatii mai mult sau mai putin corecte. Iar daca vorbim despre suplimentele naturale, atunci suntem cu atat mai castigati! Iau suplimente alimentare de foarte multi ani, am citit, m-am documentat, am fost consultata de […]
6 plante care echilibreaza hormonal
Ok, deci stiu ca pot da vina pe hormoni, atunci cand sunt nervoasa fara un motiv real, nu mai e nici un secret :)))! Sau cand sunt balonata, deprimata ori imi schimb starea la 180 de grade cat ai clipi. Toate trecem prin asta, si pana la urma este ceva firesc, doar ca putem controla […]
Sassy Water – apa infuzata pentru abdomen plat
Bun gasit dragii mei! Pentru ca am primit multe mesaje si intrebari despre retetele de apa infuzata, m-am gandit sa va scriu si despre Sassy Water (poate ati auzit deja), celebra bautura pentru a obtine un abdomen plat si chiar pentru slabit. Autoarea ei, Cynthia Sass, este cea care a creat “The Flat Belly Diet” […]
6 retete de apa infuzata cu fructe
Am cateva prietene (putine ce-i drept!) care pur si simplu nu pot sa bea apa; desi in teorie stiu cat de sanatos este sa te hidratezi si sa-i oferi corpului apa inainte de a se instala senzatia de sete, nu reusesc nicicum sa ajunga la cei 2 litri recomandati pe zi. Si da, in plus […]