• Nutritie
  • Rodia – tinerete pentru piele

    Daca si voi evitati consumul de rodii pentru ca pot fi dificil de curatat, join the club!  Dar acum am invatat si ma straduiesc! Imi plac rodiile si pe langa gustul lor dulce-acrisor, delicios, stiu cat sunt de sanatoase, cu beneficii reale pentru intregul organism. Rodiile provin din Imperiul Persan  – adica zona Iran, Iraq, Grecia […]

  • Dermato
  • Cum am descoperit harta ADN a pielii mele

    Zi de zi aflam lucruri noi despre genomul uman, aceasta amprenta unica care ne influenteaza viata, sub toate aspectele ei. Acest cod magic, pana de curand nedescifrat, ne poate dezvalui secretele organismului nostru, dar ne poate oferi deopotriva preventie si solutii, atunci cand este corect interpretat. Deci, cat de departe poate merge stiinta pentru a […]

  • DIY… Beauty Tips
  • My Beauty Serums

    Daca m-ar pune cineva sa aleg un singur produs de ingrijire, fara nici un fel de retienere as spune: serumul de fata. (nu pun la socoteala produsul cu SFP, pe care il consider cel mai bun anti-age, no matter what!) Asadar, serumul, acest fluid ultra-pretios, super-concentrat si incarcat cu tot felul de bunatati, care, datorita texturii […]

  • Nutritie
  • Vitaminele si varsta

      Am auzit/citit multe, foarte multe pareri legate de suplimentele alimentare, atat pro cat si contra. Adevarul este, cred eu, undeva, la mijloc. Eu sunt o consumatoare de suplimente, si nu de acum, ci de peste 15 ani. Consider ca, desi sunt o persoana extrem de atenta la ceea ce mananc, la calitatea alimentelor si la […]