Calendarul tau de Beauty pentru Sarbatori


Iti place? Click aici sa ii dai share!


De multe ori m-ati intrebat ce putem face in pragul Craciunului si Revelionului si … Chiar daca anul acesta este diferit, iar Sarbatorile de iarna le vom petrece intr-un cadru mult mai restrans ca de obicei, asta nu inseamna ca nu trebuie sa aratam si sa ne simtim in cea mai buna forma.

Ba chiar faptul ca ne ocupam putin de noi ne va face sa percepem o binemeritata stare de bine!

Nu stiu cum ati fost voi, dar pot sa presupun … eu am trecut printr-o gramada de stari, nu o sa povestesc acum despre asta.. Dar simt ca am nevoie de aceste sarbatori mai mult ca niciodata.

Iata deci, ce poti face, cu un mindset portivit!

Cu 3 saptamani inainte:

  • Incearca sa tii post pana la Craciun – desi postul a inceput, poti incerca sa ai grija la dieta, sa nu mai consumi carne, dulciuri, si in general sa mananci mai “light” . Pe langa ‘curatarea” spirituala oferita de post, te vei simti mult mai usoara mai putin balonata, si poti chiar slabi cateva kilograme. La mine functioneaza foarte bine postul intermitent.
  • Ingirjieste-ti pielea corpului facand saptamanal un gomaj. Gomajul elimina celulele moarte dar in acelasi timp se realizeaza si un drenaj limfatic. Pe langa gomaj, mie imi place periajul uscat, facut zi de zi. 
  • Incepe sa folosesti zilnic pentru ten produse cu vitamina C (serumuri, lotiuni tonice) pentru luminozitate si estomparea petelor de pigmentare. Vitamina C, pentru a fi eficienta, trebuie sa fie intr-o concentratie de 7-15%
  • Daca esti adepta tratamentelor estetice non-invazive si minim invasive (botox, fillere, etc) este momentul bun pentru astfel de proceduri. Poti citi mai multe despre asta aici.

Cu 2 saptamani inainte:

  • Mergi la un tratament cosmetic sau fa-ti propriul ritual acasa. Curatarea periodica a tenului este foarte importanta, nu poti avea un ten sanatos fara ca acesta sa fie in primul rand curat. Daca optezi pentru varianta acasa, nu uita sa stai suficient la aburi pana se deschid bine porii, apoi scoate cu grija punctele negre, fara a-ti agresa/rani pielea. Inveleste-ti degetele in tifon steril si apasa cu grija.
  • Aplica o masca hidratanta si hranitoare. Poti face acest pas chiar si de 2 ori pe saptamana, indiferent daca iti prepari tu masca cu fructe de sezon sau iti cumperi masti gata facute din magazine.
  • Continua cu ceea ce ai inceput saptamana trecuta.
  • Mergi la un cabinet estetic pentru o sedinta de PRP, microneedling sau un peeling profesional.

Cu o saptamana inainte:

  • Mergi la stilist pentru tuns si vopsit. Chiar daca in ultimul timp te-ai vopsit singura acasa, poate acum e momentul sa mergi intr-un salon profesional si sa dai un refresh culorii tale.
  • Mergi la mani/pedi. Oricat de bine iti aranjezi tu unghiile acasa, nu se compara cu un “tratament” facut de specialist. Pentru aceasta perioada, eu prefer manichiura semipermanenta, sa nu am grija la rupt unghii, sarit oja .. si spalat vase 🙂
  • Vopsete-ti sprancenele, daca obisnuiesti asta si evident, penseaza-le.
  • Epileaza-te, acasa sau la salon, oricum ar fi, e necesar.

Hugs, si nu uita citatul meu preferat:

“Nature gives you the face you have at twenty; it is up to you to merit the face you have at fifty.” Coco Chanel

Photo credits Glmour Magazine UK

Articole interesante:


Iti place? Click aici sa ii dai share!


Follow:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *