• Health is Wealth
  • Totul despre fibrele alimenatre

    Consumul zilnic de fibre alimentare este extrem de important pentru buna functionare a digestiei, ca parte a unei diete echilibrate si variate. “Un colon sanatos inseamna un organism sanatos” spune medicina traditionala chineza, iar ayurveda, “stiinta vietii”, cu o vechime de peste 5000 de ani, sustine ca sanatatea organismului este data de sistemul digestiv. Astazi […]

  • Beauty
  • Skin fasting, beauty trendul anului 2019

    Si pentru ca tot scriam despre Intermitent fasting acum ceva vreme, iata un nou subiect, cumva asemanator: Skin fasting. Cel mai recent trend, in materie de skin care, in mod surprinzator, nu este o masca ultra performanta sau un serum ce rezolva peste noapte cel putin 10 probleme ale tenului, si nici o rutina complicata, […]

  • Beauty
  • 10 beneficii ale glutation-ului

    Glutation-ul este The Master Antioxidant, antioxidantul cel mai puternic cu multiple propritati, un minunat aliat impotriva imbatranirii celulare. Nu ati auzit inca de Glutathion? Eu am auzit si am studiat “problema” inca de acum cativa ani, si bineinteles ca se afla intr-un context despre prevenite si anti-aging. Pentru prima oara insa am testat acest “supliment” […]

  • Travel
  • Six Senses Kaplankaya

    Asezat intr-o zona de o frumusete naturala, coplesitoare, Six Senses Kaplankaya este un colt parca desprins din paradis. La doar 45 de minute cu masina fata de Bodrum, resortul este usor accesibil, dar suficient de retras pentru a oferi intimitate si liniste. Am ajuns in toamna trecuta la proaspatul deschis resort Six Senses, brand recunoscut […]