Rutina de ingrijire la 30 de ani


Iti place? Click aici sa ii dai share!


Am promis ca voi scrie despre principalele categorii de varsta, deci am ajuns la 30+. Daca ai varsta asta, deja stii cateva trucuri de ingrijire (sau asa ar trebui), stii ce-ti prieste si ce nu, ce produse cosmetice iti plac si care nu, ai o rutina pusa la punct, care functioneaza. Dupa 30 de ani insa multe femei au o problema psihologica, care se manifesta de multe ori inaintea schimbarilor fiziologice. Dupa parerea mea, de multe ori aceasta problema mentala atrage dupa sine tot felul de modificari la nivelul organismului, care poate altfel ar fi intarziat sa apara. Diferitele functii hormonale (inclusiv hormonul de crestere) isi slabesc din activitate, niveleul hormonal fiind mai scazut. Metabolismul incetineste, reinnoirea celulara se face mai greu; incep sa se vada primele riduri fine, zone mai aspre, pete provocate de soare.
Cuvintele cheie: PROTECTIE SPF, PROTECTIE ANTIPOLUARE, PROTECTIE ANTIRADICALI LIBERI
1. Uscaciunea pielii poate deveni o problema, asa ca pe langa hidratare, poti adauga creme cu agenti emolienti (doar daca e cazul). E bine sa iti faci o analiza a nivelului de hidratare al pielii, pentru a sti cum iti evolueaza tenul (si deci cum sa-l ingrijesti mai bine).
2. Datorita faptului ca celulele moarte de la suprafata pielii nu mai sunt inlocuite natural la fel de des ca inainte, poti incepe gomaje si exfolieri blande, fara a agresa tenul (sau pielea corpului). Nu lasa celulele moarte sa-ti asfixieze tenul, curata-l si ii vei reda luminozitatea.
3. Incepe sa tratezi primele riduri. Alege produse cu vitamina C (sau derivati), AHA sau retinol (pentru riduri mai profunde). Exista multe game care chiar poarta denumirea ” First signs” sau “First Lines”, dedicate aparitiei primelor riduri.
4. Acum incep sa se formeze si ridurile mai adanci, care provin din mimica si expresia fetei (in jurul ochilor, pe frunte, naso-labiale). La 30+, pentru femeile curajoase, medicii recomanda folosirea procedurilor estetice non-invazive (botox, fillere).
PS Cred ca am sters din greseala 2-3 mesaje de la voi…deci cine nu isi gaseste raspunsul, sa-mi mai scrie o data, pliiizzz. πŸ™‚

Articole interesante:


Iti place? Click aici sa ii dai share!


Follow:

102 Comments

  1. 13/11/2016 / 00:28

    Buna! am citit din mesaje si am vazut multe creme recomandate, am 35 de ani si am nevoie de ceva bun pentru ca sunt riduri pe fata mea, am vazut crema derma c anti-ageing serum ce ne poti spune de ea, pot sa o incerc? multumesc mult!!!

  2. Dana Sota
    Author
    16/11/2016 / 10:45

    Buna Mary, am scris f f mult pe aceasta tema, am dat si exemple de produse, din ceea ce am vazut ca functioneaza. Asa cum ii spuneam si Deliei, va invit la aletlierele de Ageless Beauty pe care le fac, stam fata in fata de vorba si lamurim temele.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *