“Mananca si arata bine!” de Andreea Raicu


Iti place? Click aici sa ii dai share!


coperta-carteIn ultimile zile am fost foarte prinsa cu lansarea cartii Andreei Raicu, eveniment pe care l-am organizat si care am vrut sa iasa impecabil! (astept comentariile celor care au fost de fata 🙂 ).
“Mananca si arata bine!” este o carte de retete sanatoase, gustoase si super usor de pregatit, retete adunate de Andreea din calatoriile ei sau de pe la prieteni pe care ea le pregateste si le consuma frecvent.
Produsul este primul din colectia EEA in cadrul careia Andreea si-a propus sa publice mai multe volume ce aduc in atentia publicului un stil de viata echilibrat.
Cele 100 de retete cuprinse in carte sunt structurate in cinci capitole : Mic dejun, Pranz, Cina, Gustari si Sucuri si smoothi-uri, ele putand functiona ca un model de organizare sanatoasa a dietei zilnice.
Pe langa retete, in carte este mentionat si numarul de calorii/portie, ceea ce face cu atat mai usoara folosirea informatiilor, iar cititorii vor sti exact ce/cat anume au cosnumat la fiecare masa sau in fiecare zi.
Se stie ca de aproape 4 ani Andreea este vegetariana, dar in carte sunt si retete pe baza de peste si fructe de mare, alimenete pe care ea le consuma din cand in cand.
Introducerea cartii este scrisa de dr Anda Avramescu, nutritionista care se ocupa de dieta Andreei, iar prefata de dl. Prof Dr. Gheorghe Mencinicopschi.
Am ales pentru eveniment Sofa Bistro, o gazda minunata ca de obicei iar printre invitati s-au numarat prietenii Andreei, jurnalisti, persoane publice care au vrut sa-i fie alaturi: Roxana Voloseniuc (redactor-sef Elle Romania), Gabriela Vranceanu Firea, Carmen Bruma, Amalia Nastase, Camelia Sucu, Cristina Stanciulescu (Ringier Romania), Mara Stroe (redactor-sef Marie Claire Romania), Malvina Cervenschi, Albertina Ionescu, Roxana Iliescu, Ruxandra Hurezeanu, Mihaela Glavan, Iulia Vantur, Mihai Gadea, Dana si Stephane Maitec, Corina Barladeanu, Ruxandra Dragomir, Livia Dila, Dana Savuica, Sonia Argint Ionescu.
Special pentru cei prezenti Andreea a pregatit un moment in care a gatit live cateva din preparatele prezentate in carte, care apoi au fost degustate de catre cei prezenti.
“Mananca si arata bine!” a aparut la editura AR Netwark, costa 59.90 lei si poate fi cumparata pe www.andreearaicu.ro si de pe magazinul on-line gazduit de pagina Facebook persoana publica Andreea Raicu: https://www.facebook.com/AndreeaRaicu.ro/app_137681699634548
Cartea arata splendid, fotografii, grafica, hartie de calitate … tot ce trebuie sa te inspire pentru a te apuca de gatit 🙂 !
fullscreen-capture-9282012-11821-pmbmpfullscreen-capture-9282012-11926-pmbmpfullscreen-capture-9282012-12018-pmbmp

Articole interesante:


Iti place? Click aici sa ii dai share!


8 Comment

  1. andreea says:

    Daca consuma peste si fructe de mare nu este vegetariana. Poate sa spuna despre ea ca este atenta la ce mananca sau adepta unui stil sanatos…dar nu vegetariana.

  2. mobila says:

    Chiar a iesit foarte profi cartea. Felicitari pentru profesionalism si la cat mai multe in viitor

  3. Nicole says:

    Mi-am comandat si eu cartea, abia astept sa ajunga.
    Dana, am o intreaba out of topic, daca ma poti ajuta. As dori sa comand de la Mario Badescu, un tratament impotriva acneei pt fiul meu de 19 ani. Ce imi recomanzi intre cele doua solutii: Buffering Solution sau Drying Solution? Sa le iau impreuna cu Silver Powder?
    Multumesc si o saptamana frumoasa!

  4. Adriana says:

    Buna, Dana!
    Vroiam sa te rog “sa dai un refresh” ritualului tau de ingrijire, pentru vremea de acum, cred ca si fetele sunt doritoare(?!)
    Mie mi s-a intamplat “sa ma aprovizionez” in f de prog tau de ingrijire, pt ca apoi sa afisezi un nou program…

  5. Dana Sota says:

    Mie imi place Buffering Lotion Nicole, as incerca atat deocamdata, sa nu usuce tenul prea tare.

  6. Dana Sota says:

    Da, Adriana, voi scrie cand ma intorc.

  7. gabry.C says:

    imi place mult ca promovezi carti care te invata cum sa traiesti sanatos
    nu ar fi rau sa mai scoti si tu o carte pt ca prima a ajutat multe femei si mie mi a placut mult pt ca am invatat multe(am recitito de cel putin 10 ori si am facut toate mastilor pt tenul meu)

  8. Ana R says:

    Cautam cartea!

Leave a Reply