• Health is Wealth
  • De iau vitamina D3 ?

    Nu am fost niciodata o iubitoare de frig si zapada (desi am facut ski pana acum cativa ani!) iar acum, mai mult ca niciodata, as migra in tarile calde pana la primavara. Dar cum la asta pot doar sa visez, cel putin deocamdata, trebuie sa ma imprietenesc cumva cu anotimpurile, asa ca incerc sa ma […]

  • Nutrition
  • 7 alimente care ard grasimi

    De curand am gasit un studiu intr-o revista americana de specialitate, despre acele alimente care, consumate, au proprietatea de a topi grasimile din organism. Chiar daca poate suna a putina “vrajeala”, cercetatorii isi sustin cu tarie punctul de vedere: da, chiar exista aceste alimente si da, chiar te pot face sa slabesti. Fara sa-o mai […]