• Health is Wealth
  • De iau vitamina D3 ?

    Nu am fost niciodata o iubitoare de frig si zapada (desi am facut ski pana acum cativa ani!) iar acum, mai mult ca niciodata, as migra in tarile calde pana la primavara. Dar cum la asta pot doar sa visez, cel putin deocamdata, trebuie sa ma imprietenesc cumva cu anotimpurile, asa ca incerc sa ma […]

  • Health is Wealth
  • 5 minerale vitale pentru fiecare zi

    Ei bine, despre vitamine se tot vorbeste si se tot scrie, dar despre minerale mai rar. Dar ele sunt considerate, dupa ultimile cercetari, ca fiind Fantana tineretii. Si daca tot e vorba de tinerete, am zis sa aprofundez subiectul! Mineralele sunt acei micronutrienti vitali pentru sanatatea noastra fizica si mentala, in general pentru starea noastra […]

  • Beauty News
  • Masca cu spirulina

    Astazi am “inventat” o masca noua,  cu spirulina, excelenta pentru hranirea tenului in profunzime, pentru detoxifirea piellii si  pentru reducerea cuperozei. Este prima oara cand ma gandesc ca, in timp ce imi prepar smoothe-ul de dimineata, sa folosesc o parte din ingrediente si sa imi fac o altfel de masca. Spirulina, aceasta alga minune bogata […]