SPF


Iti place? Click aici sa ii dai share!


Nu cred ca trebuie sa mai spun ce inseamna factorul de protectie solara, dar foarte multe dintre voi m-au intrebat despre aplicarea acestor produse, in cadrul ritualului zilnic de ingrijire.
As vrea sa reamintesc totusi ca acesta reprezinta timpul de expunere la soare fara ca pielea sa se arda. Acest indice se refera la razele UVB, cele care au risc crescut si a caror prezenta se face simtita imediat. Cu un SPF 5 de exemplu poti sta la soare de 5 ori mai mult decat in mod normal, cand nu ai aplicat pe piele nici un fel de protectie.
Razele UVB sunt cele raspunzatoare de cancerul de piele, iar cele UVA de imbatranirea prematura a pielii, deteriorarea ei in mod ireversibil (riduri, distrugerea fibrelor de colagen si elastina, hiperpigmentare, etc). Se pare totusi ca si razele UVA produc un anumit cancer de piele, fara a provoca arsuri si care nu da indicii imediat, ci se acumuleaza in timp…de aceea pot fi si mai periculoase.
Cautati pe produsele special destinate mersului la plaja (deci protectiei solare) si indicele de protectie UVA, acesta trebuie sa apara alaturi de SPF, si sa fie clar marcat. Daca nu apare, inseamana ca nu exista.
Dupa cum stiti deja, multe creme de zi si fonduri de ten au incorporat in ele SPF, dar sunt si foarte multe produse de ingijire excelente care nu au astfel de protectie.
Ideal pentru vara este sa aplici un produs de hidratare foarte usor (fluid, ser, gel), care sa nu incarce tenul si apoi un produs cu SPF, special pentru fata si mai ales pentru tipul de ten. Peste acesta se poate aplica fondul de ten, fara sa modifice structura sau indicele de protectie al produsului cu SPF.
Pentru persoanele care petrec un timp limitat in aer liber, deci au munca de birou, un SPF 12-15 este suficient, poate fi mai crescut in zona ochilor si a buzelor, ambele foarte fragile. Daca expunerea este mai mare, mergeti mult pe jos in miezul zilei sau aveti doar activitati outdoor, puteti aplica un SPF de 25-30. Nu uitati de brate, umeri, gat si decolteu, care vara sunt deopotriva expuse.
Pentru mersul la plaja, fiecare trebuie sa isi aleaga SPF-ul in functie de fototipul de piele (exista 6) dar la noi sunt frecvenete doar 4:
– tipul 2- se arde usor se bronzeaza putin, culoarea pielii deschisa, ochi deschisi, par blond; se recomanda SPF 50 sau peste
– tipul 3- se arde cateodata, se bronzeaza gradual; se recomanda SPF intre 30 si 50
– tipul 3- se arde foarte putin, se bronzeaza mereu, ten mediu pigmentat; se recomanda SPF 30
– tipul 4 – se arde rar, se bronzeaza mereu, ten pigmentat; se recomanda SPF 12-15

Articole interesante:


Iti place? Click aici sa ii dai share!


Follow:

44 Comments

  1. ella
    24/05/2011 / 10:08

    Buna Dana, binevenite aceste informatii despre protectie…un fluid hidratant, o crema cu spf, un fond de ten usor si o pudra pentru ten gras cu ceva pete maronii ramase in urma cosurilor care s-au trecut, imi pti recomanda, te rog….. fdt tolleriane(pe care il folosesc acum) are un aspect branzos(daca pot spune asa) peste cateva ore sau se sterge si crema hydraphase legere la roche posay mi se pare prea grasa….am tot citit pe blog si nu stiu asupra caror produse sa ma hotarasc….iti multumesc si o zi excelenta iti doresc….

  2. beatrice
    24/05/2011 / 11:57

    Dana…

    ma da peste cap rau de tot acest SPF care este sau nu este in cremele de zi.

    pentru ca tenul meu este chinuit in ultima vreme( factori externi, stress, etc) zilele trecute mi-am cautat o crema de zi echilibranta . ma decisesem pentru marca La roche-posay si mi-am petrecut o groaza de timp in fata rafturilor cu aceasta gama incercand sa impac si capra si varza: sa imi gasesc crema potrivita tenului meu si cu factor de protectie…tinand cont ca e foarte important acest SPF, de ce oare nu il au toate cremele?-ma refer acum doar la firma asta…

    in final mi-am luat Effaclar M- sebo-regulating matifiant…evident fara factor…off

  3. Ana
    24/05/2011 / 12:40

    Buna!
    Spune-mi, te rog, cat timp este protejat tenul? Mai concret, daca aplicam crema de protectie dimineata, ne protejeaza intreaga zi, pana ajungem acasa si ne demachiem( sa zicem intre orele 7:30-18:30)?
    Multumesc.

  4. Anastasia
    24/05/2011 / 12:47

    Buna, Dana! Iti multumesc pt toate sfaturile pe care ni le dai si care, se simte ca vin din inima :).

    Am nevoie de niste sfaturi de la tine, sunt sigura ca vor fi multe femei care sa mi se alature la aceasta “cerere”. Ne poti consilia in privinta cosmeticelor, alimentatiei, ingrijirii femeilor gravide? Atat in nutritie, cat si in cosmtice, ne-ar fi un foarte mare ajutor sa stim de la niste specialisti si nu de prin alte site-uri adunate, cum ar trebui sa ne ingrijim, produse, alimentatie, etc……dar totul indicat femeilor gravide.

    Sport, masaj drenaj, cand ar trebui si este in siguranta sa fie facut, cand si ce alimente ar fi indicate sau interzise.
    Numai pe partea de ingrijire corporala si faciala si as avea o mie de intrebari si nedumeriri…

    Iti multumesc din suflet si astept cu sufletul la gura postarile tale!

  5. alexandra
    24/05/2011 / 13:37

    multumesc dana pt aceste informatii,esti o scumpa

  6. 24/05/2011 / 15:11

    In sfarsit explicatii si sfaturi scurte si pe intelesul tuturor.Multumesc ,Dana.

  7. melissa
    24/05/2011 / 17:53

    buna Dana,sunt melissa din timisoara!scriu pt prima oara pe blogul tau,este foarte folositor!ma scoate din orice incurcatura beauty:)!am o intrebare :am 22 ani,am tenul mixt,pori dilatati,usor gras vara,folosesc demachiant clinique,lotiune tonica estee lauder,crema ochi clinique,si mi-am cumparat de curand LRP Effaclar K si intrebarea mea e ce crema spf sa folosesc peste sa nu imi luceasca fata?mersi si astept rsp te rog

  8. ioana
    24/05/2011 / 18:25

    Dana,eu am un spray SPF pe care il aplic peste crema dar nu scrie pt ce tip de ten este ,ar trebui sa imi caut unul special pentru tipul meu de ten ,adica uscat?

  9. Constanta
    24/05/2011 / 19:06

    Buna Dana,
    Am devenit aproape dependenta de blogul tau.Subiectele abordate sunt de mare interes,iar modul in care le expui demonstreaza proferionalism si mult talent.FELICITARI, din tot sufletul!
    Anul trecut am folosit la mare cateva produse de la IWOSTIN cu SPF 25.Dupa descrierile tale am tipul 2 de fototip de piele, desi nu am parul blond si nici ochii deschisi,dar ma bronzez greu,pielea se inroseste puternic.Promit sa nu mai repet greselile anterioare si voi folosi pruduse cu spf peste 30. O seara frumoasa.

  10. elena
    24/05/2011 / 19:47

    Buna Dana!Am o rugaminte, as dori sama ajuti cu ceva.am bilete pt un spectacol in aer liber la un concert cu IL DIVO care se tine langa DUBLIN si nu stiu ce tinuta ar tb sa imbrac pt ca nu am mai fost niciodata la un astfel de eveniment.acesta are loc in gradina unui castel. Au o interpretare divina! Multumesc!

  11. 24/05/2011 / 23:48

    Buna,Dana!

    Foarte util articolul. Ca ,de altfel, toate articolele.
    Nu mai intrasem de ceva vreme pe blogul tau,dar si cand intru, uit sa mai ies:)) Acum ma preocupa extensiile de gene. Vreau si eu sa apelez la acesta procedura, am citit articolul tau postat pe 17 martie si ma intereseaza detalii despre Mihaela, cea care ti-a pus genele. Un nr de telefon, sau salonul unde lucreaza ea, te rog frumos.

    Multumesc mult!

  12. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:05

    Nu neaparat Ioana, daca esti ok cu cel pe care il ai. Problemele sunt mai mult pt tenul mixt si gras.

  13. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:10

    Buna Ana, Depinde de nr. spf-ului si de expunderea ta pe parcursul zilei; in mod normal spf-ul trebuie reaplicat atunci cand stai la plaja, in timpul zilei, in oras si la birou, nu prea o face nimeni. daca poti insa, poti reaplica o data la 3 ore inca un strat.

  14. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:15

    Buna Ramona, pe Miha o gasesti la Miko Palace, 0212129250, poti sa-i spui ca vii din partea mea 🙂

  15. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:39

    Buna Elena, canta superb, asa e! Fiind in aer liber, poti imbraca ceva smart-casual, eu mi-as lua o pereche de pantaloni negri (nu jeans), balerini, un top (maneca lunga daca e cazul, o esarfa colarata si o jacheta de piele, tot neagra.

  16. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:46

    Da, Beatrice, e clar dificil de ales, stiu ce spui 🙂

  17. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:52

    Da Anastasia, asa e, imi trebuie insa multa documentare, pt ca nu ma pot baza pe ceea ce stiu eu de acum 15 de ani. Dupa cum ai vazut, eu scriu f mult dupa ce am experimentat, testat personal diferite proceduri, creme, tratamenete, etc…asa ca imi e destul de greu sa abordez un subiect prin care nu am “trecut”. Stiu ca astfele de sfaturi sunt extrem de utile, asa ca ma voi stradui 🙂 sa fac referire macar din cand in cand…

  18. Dana Sota
    Author
    25/05/2011 / 09:55

    Buna Melissa. Cea de la La Roche de care am scris in vacanta este f ok. Clinique are insa mult creme cu spf inclus, inclusiv pt ten mixt, gras.

  19. anca
    25/05/2011 / 12:38

    buna DANA,,,anca sunt,,ai putea sa ma ajuti te rog dandu-mi niste informatii despre cuperoza…redness skin…cum ar trebui sa ma ingrijesc..ce creme ar trebui sa folosesc…am fost la doamna leventer…dar as vrea mai multe sfaturi si de la tine…o zi buna…mersi

  20. anamaria
    25/05/2011 / 14:40

    si eu folosesc clinique pt protectie.. superdefense spf 25..tot la recomandarea danei. mai am un pic si o termin..dar st f multumita de ea….. are pt toate tipurile de ten cred..

  21. mada
    25/05/2011 / 15:28

    Buna Dana,

    Am incercat sa imi fac o programare la Alina ( Salon Baroque) pentru o tunsoare…
    Am incercat ambele numere gasite: 0730.330.029 si 021.320.69.61 insa imi raspunde ca nu sunt alocate.

    Am trimis un mail la office@baroque-beaute.ro, insa am primit o eroare la trimitere…

    Stii cumva un numar de telefon mai actual… daca mai exista salonul ?

    Multumesc,
    Madalina

  22. gylda
    25/05/2011 / 16:59

    eu folosesc o inventie personala si sunt f multumita.in crema de fata am adaugat protector solar de factor 50,am amestecat temeinic si acum folosesc zilnic.aplic pe pielea putin umeda ptr o absortie mai rapida si sunt super protejata.

  23. inna
    25/05/2011 / 18:18

    Buna Dana , desi nu am primit nici un semn sunt inca optimista si sper din tot sufletul ca ma vei ajuta.Din cate am inteles ai primit cv-ul meu si completat de experienta de viata sunt absolut sigura ca pot fi un om de nadejde .

  24. inna
    25/05/2011 / 22:22

    Buna seara Dana, astept un raspuns si imi doresc din tot sufletul sa fie unul pozitiv.

  25. Mirela
    25/05/2011 / 22:22

    Buna Dana!

    Multumesc mult pentru ajutorul acordat!

    Chiar inainte sa citesc articolul tau despre protectia solara am citit pe internet ca de fapt pielea nu este protejata,ci din contra,compusii ar favoriza aparitia cancerului….si nu prea stiu ce sa mai cred.Imi e greu sa imi imaginez totusi ca toate companiile de cosmetice si dermocosmetice se inseala atat de mult.

  26. Dana Sota
    Author
    26/05/2011 / 09:08

    Buna Anca, am scris un post despre aceasta afectiune, inclusiv despre alimentele care dauneaza, sper sa gasesti informatiile

  27. Dana Sota
    Author
    26/05/2011 / 09:14

    Mirela, sincer nu am auzit despre asta…pe net se vehiculeaza tot felul de subiecte si “stiri”. Pot sa-ti spun doar ca am citit in revistele de spacialitate pe care le0am luat din SUA ca incidenta cancerului de piele a scazut la ei, in utimii 10 ani, cu 70 %, doar datorita campaniilor despre SPF si a faptului ca oamenii au devenit constieni ca trebuie sa foloseasca factor de protectie. Dupa cum stii, solarul e pe cale de diparitie, si i se face in continuu anti-reclama.

  28. Dana Sota
    Author
    26/05/2011 / 09:33

    Da, Inna, nu mai gasesc cv-ul, mai trimite-l o data te rog, oicum am inceput sa ma interesez.

  29. Dana Sota
    Author
    26/05/2011 / 09:37

    Buna Mada, sigur ca exista, toate fetele sunt la treaba: primul numar este corect, am verificat chiar acum, iti mai dau tel personal al Alinei:0722 511 104, te rog sa-i spui ca suni din partea mea.

  30. madalina
    26/05/2011 / 10:21

    Buna dana, multumesc pentru ca am fost una dintre cele trei castigatoare, imi cer scuze ca nu am raspuns pana astazi, dar nu am fost plecata si nu am avut acces la internet. Ne vedem duminica la mall Baneasa. Multi pupici.

  31. madalina
    26/05/2011 / 10:25

    Tot eu sunt, am uitat sa spun ca am un ten mixt.

  32. Mirela
    26/05/2011 / 11:16

    Ok.mersi …m-am linistit ..:D.Imi imaginam ca ar putea sa fie o “stire” dar am vrut sa fiu sigura ,mai ales ca am incredere in sfaturile tale.

  33. Dana Sota
    Author
    26/05/2011 / 14:26

    Buna Ella, iti trebuie un fluid d ex. dr Brandt blemishes no more® oil-free hydrator – special pt ten gras, crema cu spf de la La Roche pe care am avut-o in vacanta, iar fdt Clinique Acne Solutions Liquid Makeup. daca vrei si Hidratare si spf si putina culoare Clinique NEW Moisture Surge Tinted Moisturizer SPF15

  34. mada
    26/05/2011 / 21:18

    Multumesc pentru numarul de telefon! Am sa sun maine probabil.

  35. Constanta
    26/05/2011 / 21:40

    Buna Dana,
    Foarte interesant articolul,iar Mister Radiant pare irezistibil.Trebuie sa-l incerc!
    O seara frumoasa!

  36. ella
    27/05/2011 / 14:02

    Multumesc pentru raspuns si inca o rugaminte ….o crema pentru ochi cu cearcane genetice si vreo 2-3 “santulete”(riduri) care nu cred ca mai sunt de expresie (s-au instalat de ceva luni) ma poti ajuta? pot sa le mai diminuez cu ceva? ma gandeam la clinique all about eyes …..pup si o zi minunata ca tine…

  37. Simona Deleanu
    27/05/2011 / 21:04

    Pentru anca: cel mai sigur ar fi sa faci un consult dermatologic si sa vezi in ce faza e cuperoza. dermatologii recomanda pe langa crema si pastile pentru imbunatatirea circulatiei sanguine. Multe dintre gamele anti-cuperoza au si demachiante incluse, iar ca tonic e recomandata apa termala. Daca vrei, poti sa-mi dai un mail si-ti trimit lista cu brandurile si gamele anti-cuperoza de pe piata. adresa mea e: simonadeleanu@gmail.com

  38. Dana Sota
    Author
    30/05/2011 / 08:58

    Buna Ella, Clinique e f ok, dar daca cercanele sunt genetice, vei vedea imbunatatiri destul de mici.

  39. Monica
    30/05/2011 / 21:19

    Buna, Dana, imi poti recomanda te rog unde as putea gasi un salon cu solar vertical foarte bun?sau open air? multumesc mult, te pup

  40. ella
    31/05/2011 / 08:29

    Buna Dana, Clinique all about eyes imi va fi folositoare macar pentru riduri sau alta crema care crezi ca ma va ajuta in ambele probleme….pup si sper sa nu fiu prea insistenta dar imi doresc o crema la care sa pot vedea o diferenta…..offf

  41. andra
    31/05/2011 / 17:28

    Draga Dana, iti citesc de ceva timp blogul si imi place enorm ca regasesc tot felul de informatii de ingrijire si infrumusetare, locuri si povesti interesante de calatorie, dar si informatii uitle pentru ingrijirea sanatatii. Apreciez foarte tare acest articol ( si nu este singurul) in care vorbesti despre protectia solara impotriva razelor UVB si UVA, eu fiind diagnosticata cu melanom malign cu 3 ani in urma, la 34 de ani. Mi as dori foarte mult ca lumea sa constientizeze pericolele radiatilor solare si faptul ca acestea pot produce una dintre cele mai grave forme de cancer de piele. Stiu ca suna foarte dur, dar uneori cind vad oameni pe strada la orele prinzului cu pielea si cu alunitele cit mai expuse la soare imi vine sa urlu la ei.Apreciez efortul tuturor celor care se implica in informarea asupra acestor probleme devenite din cin ce in ce mai actuale si mai numeroase.Te pup cu drag si felicitari pt. acest articol si scuze daca am fost prea dura

  42. Dana Sota
    Author
    01/06/2011 / 09:45

    Multumesc mult Andra, mi-ar placea sa imi scrii chiar un post despre experienta ta, daca nu iti cer prea mult. Oamenii sunt mult mai atenti la cei care au astfel de “povesti” de spus, decat la un articol obisnuit. Te pup

  43. Dana Sota
    Author
    01/06/2011 / 09:49

    Draga Monica, eu sunt total impotriva solarelor, deci nu voi recomanda sa ceva. Joi seara, la Povestiri de noapte, este exact aceasta tema pe care o dezbatem mai multi. Sfatul meu este sa iti dai cu autobronzant.

  44. Dana Sota
    Author
    01/06/2011 / 09:52

    Buna Ella, All about Eyes este o crema care a primit numeroase premii in lumea de beauty, deci ar trebui sa fie buna si pt tine.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *