Despre celulita


Iti place? Click aici sa ii dai share!


anti-cellulite-massageCelulita = acumulare de tesut gras, toxine si apa, care se depune pe coapse, abdomen, brate.
Am primit foarte multe intrebari legate de acest subiect, si o sa va spun sincer parerea mea personala despre asta. Asa cum am scris si in carte, dar si intr-un alt articol, aici pe blog, celulita este un inestetism de care se scapa foarte greu. De cele mai multe ori de fapt, nu se scapa deloc, cel mult, celulita poate fi ameliorata.
Dupa cum stiti, exista mai multe faze/stadii ale celulitei, 4 fiind cel mai avansat, atunci cand celulita prezinta noduli si este dureroasa.
Am incercat nenumarate creme, geluri, solutii de pe piata…nu am gasit nici una care sa aiba cu adevarat rezultate. Cele mai multe produse au efect de tonifiere (ceea ce e ok) dar nu sunt si anti-celulitice.
Care sunt tratamentele eficiente si care nu, ce putem face sa o diminuam, cum putem sa ne ingrijim ca ea sa nu mai reapara? Iata cateva intrebari la care incerc sa raspund.
In primul rand alimentatia este un factor decisiv. Fetele de 14-15 ani au acum celulita (pe vremea mea, cum ar spune bunica, nu existau cola si burgeri si tot felul de junk food, iar celulita aparea dupa 25-30 de ani), ceea ce mi se pare foarte grav. Mare atentie deci la ce mancati: fara prajeli, bauturi acidulate si dulciuri ar fi un prim pas. Multe legume, fructe, si in general alimente neprocesate, apa, ceaiuri…
Miscarea de orice fel ajuta enorm pentru ca activeaza sistemul limfatic, cel raspunzator pentru eliminarea surplusului de apa si de toxine din organism. Sedentarismul este o problema reala a vietii moderne, de aceea mersul pe jos, urcatul scarilor, o plimbare dupa masa de seara, pot face diferenta. Daca ai munca de birou, ia o pauza de 5 minute la fiecare ora de la statul pe scaun si fa cativa pasi.
Dereglarile hormonale determinate de stres, sarcina, pilule anticonceptionale pot fi o alta cauza in aparitia celulitei.
Tratamentele propuse de saloanele de specialitate sunt diferite si pot fi eficiente pana la un punct.
Cellu M6, aparat destinat eliminarii celulitei poate avea rezultate incepand de la 6-8 sedinte, dar persoanele predispuse la fragilitate capilara trebuie sa evite acest tip de tratament. Acest lucru este valabil pentru toate procedurile care implica vacuum.
Impachetarile la cald ajuta la eliminarea apei din tesut, pot avea si efecte de detox (cele cu alge), dar fac in acelasi timp o vasodilatatie. Aceeasi mentiune de mai sus este valabila, in timpul procedurii pot aparea vase sparte la nivelul coapselor.
In general, toate procedurile pe baza de caldura pot fi eficiente dar sunt contraindicate persoanelor cu circulatie venoasa deficitara.
Tratamentele la rece (criogenice) pun metabolismul in miscare, dar trebuie sa aveti o mare rezistenta la frig (eu nu am suportat un astfel de tratament). La ele insa pot apela personele cu probleme venoase, chiar si varice.
Pentru mine cele mai bune rezultate le-au avut masajul manual anticelulitic si de drenaj limfatic si mezoterapia. Nu am scapat de celulita, nici nu ma gandesc ca voi scapa vreodata, dar o tin sub control.
Acasa aplic in mod constant un gel anti-celulitic, mai mult asa, sa nu zic ca nu o fac. Puteti incerca si voi (nu strica, dar nu va asteptati la minuni, dupa cum am spus) dar inainte masati zonele afectate cu o perie aspra de masaj.
Bronzul, natural sau din tub, diminueaza aspectul de coaja de protocala, iar gropitele sunt mai putin vizibile.

Articole interesante:


Iti place? Click aici sa ii dai share!


Follow:
Share:

53 Comments

  1. anathema
    06/06/2011 / 11:27

    “vre-odata”?! = vreodata (corect!)

  2. Dana Sota
    Author
    06/06/2011 / 12:00

    da da ok, tks

  3. Dana Sota
    Author
    06/06/2011 / 13:12

    Super Ioana, bravo!

  4. carmen
    06/06/2011 / 13:31

    Buna Dana si fetelor!

    Eu am incercat masajul cu zat de cafea la dus, aproximativ 10 – 15 min si cel putin la mine are efect, nu a disparut total dar s-a diminuat. Si e si super ieftin…La final eu dau si cu crema/ gel anticelulitic. Fac asta de 3 ori pe saptamana si celulita mea era de gradul 2 spre 3 (s-a intensificat pe perioada sarcinii). Eu va sfatuiesc sa incercati. Eu am si probleme de circulatie, capilare fragile si nu pot apela la tratamente de salon prea agresive. La mine a functionat, dar precizez ca fac si sport zilnic juma de ora. Alternez alergatul cu exercitiile fizice acasa sau plimbari si in plus ma alearga si copilul care e pliiiin de energie.
    Va doresc succes sa invingeti pacatoasa de celulita!

  5. Mariana
    06/06/2011 / 14:43

    Buna, Dana!
    Ma bucur mult ca ai scris despre celulita, caci tocmai despre asta doream sa te intreb…
    Am avut o perioada de cativa ani foarte grea, am trecut chiar si printr-o depresie pe fond emotional, care s-a reflectat foarte bine pe organismul meu..si nici acum nu pot spune ca am trecut total, dar am facut pasi importanti, zic eu. In vremea aia, m-am ingrasat enorm..refugiindu-ma in mancare multa si nesanatosa..si somn. Somnolenta era provocata si de antidepresivele prescrise, substante chimice si alea…care practic nu m-au ajutat la nimic…caldura sufleteasca,intelegerea si afectiunea imi lipseau…ele fiind si cauza felului in care ajunsesem. Cand astea nu exista..nu poti sa sari in sus de bucurie, dar na…am renuntat apoi, vazand efectele si mi-am luat viata in propriile maini. Inca mi-e greu,dar merg inainte. Am slabit treptat…vreo 10 kg numai renuntand la porcariile alea de pastile antidepresive…apoi inca 10…traind normal, cu activitati moderate si o alimentatie mai putin gresita, dar totusi gresita, ca majoritatea oamenilor.
    De o vreme, am trecut la o dieta..sau mai bine spus un mod de viata sanatos…incercand sa ma hranesc numai cu alimente neprocesate sau cat mai putin procesate…zahar si paine n-am mai pus in gura. Si efectele se vad…am slabit, am slabit bine de tot…in ceva timp voi ajunge asa cum eram inainte. Arat bine si acum si ma bucura sa aud ca se observa,insa cand ma dezbrac…e teroare. Am o mare problema cu celulita si vergeturile albe,sidefii (initiale au fost vanate, rosii)… Si cand spun celulita nu ma refer ca se vede doar atunci cand stang pielea (asa e peste tot aproape)…pe fund si pe picioare in spate..sunt practic gropite, fara sa strang sau sa incordez fundul… Iar vergeturile albe de pe coapse si de pe un brat…amplifica totul,mai ales cand le stragi…lasa impresia d epiele batrana. Arat groaznic! Si sunt constienta ca desi voi mai slabi si chiar voi ajunge la greutatea ideala..si voi arata f bine imbracata…dezbracata..sunt oribila. Mie rusine de mine..si de ce am putut sa-mi fac, mai ales stiind ca aveam un corp frumos, bine proportinat, cu potential…iar pielea…n-am avut niciodata probleme cu ea, nici cu tenul…si uite unde am ajuns. Sanii imi par si ei afectati…s-au lasat fiind foarte grei, acum parca si-au revenit putin dupa ce au mai scazut in greutate, insa tot lasati…problema e ca mi se pare ca unul are celulita, mici denivelari…plus ca ambii sunt plini de vergeturile sidefii la baza. Este posibil asa ceva? Celulita pe sani? Se poate ameliora si aici?

    Voi incepe sa fac si sport pentru fund si picioare in special si voi face masaj puternic in fiecare zi, asta pe langa dieta sanatoasa pe care o urmez.

    Sper din tot sufletul sa se amelioreze…si sa scap macar de gropitele oribile…sa nu mai fie atat de vizibile.
    Si vreau sa te intreb….am vreo sansa? Sau tot ce voi reusi va fi sa nu se agraveze/extinda? Ce sfaturi ai mai putea sa-mi dai? (alimentatie,exercitii specifice,produse) Pentru diminuare si mascare. Mie si tuturor femeilor care se confrunta cu asta. Pentru ca e ingrozitor de teribil. Orice sfat, pont e binevenit…orice…
    Iti multumesc din suflet!

  6. Mariana
    06/06/2011 / 14:54

    De tratamente la saloane nu am bani, dar mi-am comandat o perie de masaj (acum ma tem ca nu e suficient de aspra, dar…) si voi folosi si Supliform…macar sa alunece la masaj, desi am auzit ca e bunicel. Ce parere ai?
    Dintre carnuri o voi evita pe cea de porc, puiul nu-mi prea place, in rest…vita, curcanul si pestele fara grasime sunt ok, nu? De asemnea, fara dulciuri, bauturi dulci si paine…Evit si cascavalul si tot ce e gras dintre lactate. Iaurt, telemea si oua am voie? Apa multa…ceai verde…si nu stiu ce altceva…sport, masaj. Voi folosi si un atutobronzant, dupa un gomaj (cu ce sa-l fac mai bine…sa nu raman cu pete aiurea pe piele dupa ce se mai spala bronzul? e eficient nisipul la dush?)
    Imi cer scuze ca te-am bombardat cu atatea, dar trebuia sa-ti spun tot…esti singura in care am incredere si care ma poate ajuta.
    O zi frumoasa, Dana!

  7. 06/06/2011 / 15:20

    Sfaturile tale sunt practice, deci foarte bune. Pacat însa ca tinerii, în general, nu înteleg importanta unei alimentatii sanatoase. Despre miscare zilnica nici nu se pune problema, în majoritatea cazurilor.

    Încerc sa militez în grupul meu de prieteni si printre cunoscuti pentru un astfel de stil de viata, dar, din pacate, de cele mai multe ori, sucurile acidulate, junk food-ul si cele mai exotice dulciuri ies învingatoare.

    Nu-mi dau seama care ar fi solutia, însa ma gândesc ca ar fi fain sa ne mobilizam putin, noi, cei care am adoptat un astfel de stil de viata si sa-i responsabilizam si pe ceilalti. 🙂 Vorba ceea: unde-s multi, puterea creste!

    Va fi mai greu, dar sunt convinsa ca lumea va întelege într-un final ca dupa ce faci sport, te simti extraordinar! În plus, cele 30 de minute de miscare zilnica nu sunt doar un mit: dau rezultate, te mentin sanatos si in forma si, combinate cu cele spuse de tine, te scapa si de celulita! 🙂

  8. Monica
    06/06/2011 / 15:23

    Ffoarte sincer postul. Multumim Dana

  9. Dana Sota
    Author
    06/06/2011 / 17:11

    De acord cu tine Anca, hai sa ne gandim sa facem ceva impreuna!

  10. mISS. r
    06/06/2011 / 17:31

    Hey, ca sa scapi de celulita am auzit ca nu mai trebuie sa mananci niciodata dulce, carbohidrati sau grasimi…si seduce, in timp. Asa-i Dana?

  11. gabry.C
    06/06/2011 / 18:10

    mezoterapia da rezultate fantastice important e sa fii constant iar daca combinam cu miscare si cu o crema buna anticel nu neaparat scumpa eu pot garanta ca in 2-3 luni veti arata f bine si asta va spun din propria experienta.am fol creme anticel si scumpe si ieftine dar fara constanta si fara miscare nu fac decat sa ti hidrateze pielea.minuni mai fac impachetarile cu namol din Marea Moarta(le fac acasa) nu stiu daca se gaseste in comert in Ro. dar sunt minunate trat trebuie facut 2 luni dar rezultatele sunt vizibile de la primele aplicatii. asta e un subiect care intereseaza pe orice femeie slaba grasa nu conteaza pt ca toate suferim din pacate pupici

  12. Constanta
    06/06/2011 / 20:15

    Buna Dana,
    Am inceput sedintele cu Cellu M6 de saptamana trecuta.Am facut pana acum doua sedinte.Voi alterna sedintele de Cellu M6 cu cele de drenaj limfatic.Am cateva capilare sparte de la prea mult stat in picioare.Nu au aparut alte semne care sa ma ingrijoreze.Cu cateva saptamani in urma mi-ai recomandat masajul manual.Stiu ca este eficient,dar din lipsa de timp si,de ce sa nu recunosc,din dorinta de a obtine rezultate cat mai rapid,am optat pentru acest tratamant.De mai bine de 7 luni fac sport,cam de 3 ori pe saptamana(tae-bo si spinning),am eliminat complet zaharul,painea,pastele,orezul,cartofii,fructele dulci.Rezultatele sunt vizibile(de la 89 la 74 KG),dar sunt si zone unde dieta si sportul nu au actionat suficient.Anca are dreptate,trebuie sa facem ceva.Eu as propune,pentru inceput, sa-i convingem pe cei din jurul nostru sa faca miscare.Nu trebuie sa plateasca f.multi bani la sala ci sa alerge in parc.Este ieftin si la indemana oricui.

  13. ioana
    06/06/2011 / 20:24

    Sincer nu beau sucuri acidulate si la fast food cred k am mancat de vreo 4 ori in viata mea ,am avut probleme cu sistemul imunitar si am fost tot timpul atenta la ce mananc si pot sa spun ca tot am celulita.Momentan nu mai fac sport dar am facut de vreo 2 ori pe saptamana si tot se vedea ,nu am celulita avansata dar speram si eu sa nu se mai vada deloc ,acum cred sincer ca nu exista persoana care sa nu aiba celulita.

  14. gratiela
    06/06/2011 / 21:08

    Eu am probleme cu celulita. Pe baza de foarte mult stres. Am incercat cateva produse care au dat randament pe termen scurt. Ma gandesc ca un masaj manual ar putea sa ma ajute.

  15. Simi
    06/06/2011 / 22:22

    Te-am vazut chiar acum la Povestiri de noapte, arati superb,Compliment! Era glosul de la Givenschy?Pup

  16. gabry.c
    06/06/2011 / 22:22

    te privesc la Povestiri de noapte esti frumoasa tare imi place mult rochita ta sa stii ca te sustin NU SOLAR sper sa vada si DeliaS cu toti banii pe care ii dam pe creme ce rost are sa ne acceleram imbatranirea pielii nu?pup

  17. mariac
    06/06/2011 / 22:31

    buna draga Dana ,
    Cat am intrat in casa , am deschis televizorul, o vad pe Dana Sota .Ce placere! trebuie sa recunosc arati minunat , stiu ca camerele de filmat in special cele HD c-am ne lasa suparate, ba ” prind fiecare spot chiar intens ” … ba scoate in evidenta kg in plus pe care l-am pus pe burtica in weekendul trecut. esti superba aici vroiam sa ajung , dar am sesizat o imperfectiune la tine :spranceana dreapta not equally cu ce stanga. hahhaah. sa nu te superi eui te stiu perfecta si asa te vreau. numai bine . revin .Va trimit putin soare din florida !.pup , mariaC.

  18. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 08:59

    🙂 🙂 hai ca m-ai facut sa rad Mariac! Nimeni nu e simetric, si nici perfect…si apoi ar fi plictisitor! pup foarte tare !!!

  19. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:01

    Multzu gabry ! Sunt o “luptatoare” impotriva solarului, este tot ce poate fi mai rau pt piele!

  20. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:03

    Ei, mlSS, nici chiar asa, sa nu exageram acum! Nicidata e un cuvant restrictiv, si noua nu ne plac restrictiile de nici un fel 🙂 !

  21. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:19

    Draga Mariana, iti multumesc in primul rand pt sinceritate! De multe ori este greu sa ne acceptam propriile esecuri fata de noi, cu atat mai greu in fata altora. Povestea ta m-a intristat mult, si din pacate stiu ca nu esti singura, multe femei se confrunta cu astefel de probleme. In afara de dieta, masaj, creme anti-vergeturi (s-ar putea sa fie cam tarziu acum, dar totusi poti incerca) si creme pt tonifierea pielii, iti recomand din suflet mezoterapia. Sportul e minunat si trebuie facut, are o multime de beneficii, dar nu ajuta la fermitataea pielii; rezultate bune poti avea si cu suplimentele cu colagen marin sau cele pentru fermitatea pielii (Oenobiol sau alte suplimente din Plafar). Acestea insa trebuie luate minim 3 luni.

  22. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:22

    Buna din nou Mariana, vad ca este pusa pe treba, felicitari! E f bine ce vrei sa faci, legat de dieta, sport, masaj. Gomajul cu nisip iti va infunda cada, asa ca nu e recomandat. Poti sa-ti prepari singura din zahar si miere lichida sau sa iti cumperi unul din comert, special pt corp.

  23. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:23

    Ce produse ti-au fost bune Gratiela?

  24. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:23

    Multumesc Simi, nu, era un amestec de gloss si ruj, dar nu mai stiu sa-ti spun exact 🙂 !

  25. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:30

    Felicitari in primul rand Constanta! Am mare respect si admiratie pt oamenii care au vointa si determinare, pt cei care vor sa-si schimbe stilul de viata si fac totul pt asta! Miscarea e ieftina, asa e, mai ales mersul pe jos (nu mai spun alergatul) arde o multime de calorii si este un excelent exercitiu cardio. Poate facem chiar o intalnire vara asta…cu cateva dintre voi, asta daca sunteti din Bucuresti.

  26. Dana Sota
    Author
    07/06/2011 / 09:33

    Peste 90% din femei au celulita Ioana, asa suntem construite. Nu abandona stilul de viata sanatos, gandeste-te ca daca nu faceai sport si nu aveai grija la dieta putea fi si mai rau 🙂 !

  27. anamaria
    07/06/2011 / 13:37

    buna… nici eu nu am avut celulita pana acum deloc..dar de cand m’am mutat inafara am facut celulita pe fund ..nu s vede decat cand merg ca sa zic asa..e f putina…dar o am..cred ca se datoreaza mancarii plina de chimicale si datorita dulciurilor ( inainte stateam in provicincie, avea mama grija d mine si mancam numai bunatati eco,,cum se zice acum.:))).. ) plus ca anul asta nu prea am facut miscarea… cred ca toate astea au contribuit..acum ce sa zic, ca de reparat cred ca se poate doar prin miscare si masaje..numai ca mi’e frica sa nu slabesc..eu fiind slabuta… din toamna o sa ma duc la sala..pentru tonifiere..si cred ca o sa incep sa folosesc chiar de sapt asta zatzul de cafea, cum zicea o fata de aici, si sa mi iau un ulei de corp anticelulitic sa il aplic dupa..dana, imi recomanzi unul te rog.. sarutamna si multumesc pt tot.

  28. mirelaS
    07/06/2011 / 21:01

    Buna fetelor,
    vreau sa va spun ca radiofrecventa tripolara este f buna pentru reducerea celulitei si depozitelor de grasime; eu am incercat-o in disperare de cauza pt ca aveam la genunchi cite o gogosica si nu reuseam sa scap de ea chiar si cu sport,dieta etc.
    Dupa 2 sedinte s-a diminuat vizibil si voi mai face ;dezavantajul ar fi pretul.

    succes

  29. mirelaS
    07/06/2011 / 21:04

    tot eu:)
    mezoterapia nu face vinatai pentru 4-5saptamani?
    Si Dana parca spuneai cindva de un aparat Exilis nu ai avut rezultate f bune cu el?
    pupici

  30. ELENA
    07/06/2011 / 21:33

    Buna Danar! kilogramele in plus sunt o problema pt orice femeie care se preocupa de felul cum arata, aproape la orice discutie intre doua femei se vorbeste de diete ,mai putin de miscare,pt ca nu avem timp.Pt mine tb sa existe o motivatie in tot ceea ce fac si acum chiar nu sunt motivata de nimic ca sa reincep sa fac sport nu pot sa ma urnesc ma simt prea obosita! ce sa fac? spre rusinea mea marturisesc ca deschid poarta si ajung in parcul orasulu.i pt celulita eu amestec sare de mare cu ulei de masline si pielea ramane catifelata dupa dus.

  31. ELENA
    07/06/2011 / 21:36

    Buna Dana! kilogramele in plus sunt o problema pt orice femeie care se preocupa de felul cum arata, aproape la orice discutie intre doua femei se vorbeste de diete ,mai putin de miscare,pt ca nu avem timp.Pt mine tb sa existe o motivatie in tot ceea ce fac si acum chiar nu sunt motivata de nimic ca sa reincep sa fac sport nu pot sa ma urnesc ma simt prea obosita! ce sa fac? spre rusinea mea marturisesc ca deschid poarta si ajung in parcul orasului. pt celulita eu amestec sare de mare cu ulei de masline si pielea ramane catifelata dupa dus.

  32. Dana Sota
    Author
    08/06/2011 / 09:15

    Buna MirelaS, eu vorbeam despre mezoterapia homeopata, am tot precizat treaba asta de-a lungul timpului, am spus ca fac astefel de tratamente dar voi mentiona si acum in text. Acest tip de trat lasa f rar vanatai, iar acelea f mici. pup si eu

  33. Dana Sota
    Author
    08/06/2011 / 09:24

    Buna Elena, voi scrie chiar maine un post despre miscare, poate va inspira cumva. Pe mine ma motiveaza 2 lucruri f bine: sanatatea/felul in care arat si plata unui abonament in avans. Daca stiu ca e obligatorie miscarea pt o anumita afectiune sau ca am dat niste bani sa merg la sala, pai e obligatoriu sa merg atunci si imi fac cumva timp sa ajung.

  34. Madalina
    08/06/2011 / 10:21

    Dana, off-topic: ai auzit de produsele Paula’s Choice? Ai incercat ceva de la ei?

    merci

  35. ioana
    08/06/2011 / 11:55

    Buna Dana,am si eu probleme cu grasimea acumulata pe abdomen si celulita, desi am 47 kg 1.50inaltime, am doua nasteri si nu pot scapa de aceasta problema. ma deranjeaza foarte tare aceasta grasime si celulita. am inceput sa iau suplimentul re-code de la zuccari si am inceput sa-mi fac masaj cu relax&ton dar fac de o saptamana si inca nu am nici un rezultat, ba chiar m-am ingrasat 1 kg de la 46,5 la 47,5. astept unele recomandari. Multumesc mult.

  36. Anastasia
    08/06/2011 / 15:39

    am o intrebare referitor la autobronzante. Eu am folosit solarul o data in viata cind am vrut sa ma pregatesc de balul de absolvire in liceu si aveam o roghie bej. in fine…caci vine vara si lumea doreste sa arate bine,,,,sa fie bronzata..La solar nu doresc sa merg caci am multe alunite si mii frica de cancer…la soare tot nam timp sa stau mult…dar imi place sa arat macar vara un pic a ciocolata…Ce autobronzant recomanzi? am 24 ani…si pielea deschisa la culoare. Mersi anticipat pentru raspuns…la noi in chisinau sint foarte putine la alegere..l’oreal, vichy, avene, matis, dove…etc….am incercat vara trecuta matis..bronza bine dar foarte treptat …si mi sa intimplat odata la o anumita treapta la inceput sa arat un galben foarte bolnav…si plus la asta mirosul nu e placut…dar am dat multi bani pe el..

  37. Dana Sota
    Author
    08/06/2011 / 16:22

    Buna Madalina, da am auzit; ea este si autoarea faimoasei carti The Beauty Bible si Don’t go to the cosmetic counter without me, excelente ambele. Nu am incercat prod ei insa pt ca nu le-am vazut in nici un top/selectie facuta de specialistii internationali in beauty.

  38. Dana Sota
    Author
    08/06/2011 / 16:44

    Buna Anastasia, eu mia-m luat vara aceasta Avene. Si Dove mi-a placut, cel cu bronzare treptata.

  39. Constanta
    08/06/2011 / 20:41

    Buna Dana,
    Multumesc foarte mult pentru incurajari.Cand vin din partea stiu ca sunt sincere.As vrea sa stiu unde pot gasi produsele Oenobiol.Am tot intrebat la farmacii si nu se gasesc.Ma interesa in special cel pentru par.La un moment dat te-am intrebat despre produsele PIZ BUIN.Dupa ce mi-ai confirmat si tu ca sunt bune,am primit confirmari si de la persoane care le-au folosit.Se pare ca au un autobronzant foarte bun,asa ca ….aviz amatoarelor.
    O seara frumoasa,

  40. Dana Sota
    Author
    09/06/2011 / 09:03

    Buna Constanta, oenobiol erau peste tot in farmacii, am recomandat de f multe ori si toata lumea le-a gasit. Sa fie acum o pauza, nu stiu..

  41. Dana Sota
    Author
    09/06/2011 / 15:55

    Buna Ioana, in general dureaza pana se schimba metabolismul iar la masaj rezult se vad dupa cateva luni. E nevoie de f multa rabdare si perseverenta; aici gresesc f multe femei, abandoneaza regimul, tratamentele, etc mult prea repede.

  42. CristinaNic
    10/06/2011 / 16:35

    Buna!!!am vrut doar sa te salut.
    te imbratises cu drag.

  43. vio
    13/06/2011 / 10:59

    ptr ca sunt una din persoanele cu vergeturi si putina celulita vreau sa stiu daca imi poti recomanda niste produse ptr un bronzat durabil si mai ales daca ai o parere buna despre cremele ptr bronzat care au si autobronzat in compnenta lor ptr ca am auzit ca astea mai ajuta la diminuarea acestor probleme?????si ce factor ar fi indicat ptr pielea mea mai ales ca eu am un ten masliniu.mersi mult

  44. Dana Sota
    Author
    13/06/2011 / 15:56

    Buna Cristina 🙂 , totul ok?

  45. Dana Sota
    Author
    14/06/2011 / 09:49

    Buna Vio, nu exista produse pt bronz durabil, ci doar autobronzante, care tin intre 4-7 zile, depinde de pigment. Acestea se reaplica si te pot “tine” toata vara. Despre SPF am scris un post intreg, gasesti acolo tot despre tipul de piele si factorul de protectie.

  46. vio
    16/06/2011 / 17:07

    mersi mult……………..esti o dulceeeeeeeeeeeeee

  47. ira_i
    03/07/2011 / 16:53

    Buna Dana,

    “trag cu ochiul” de cateva luni la site-ul tau. Cateva evenimente s-au succedat de atunci, pentru mine. La recomandarea unui medic endocrinolog am inceput in tratament de substitutie hormonala (menopauza). Sunt miniona (1,60) si 57 de kg era greutatea “de alarma” pana la inceperea tratamentului. Acum am 58-59 kg, scad la 57,5 in perioada ciclului. Unii pot spune “ce mare lucru”. E mare lucru pentru mine pentru ca vad ca nu scad sub 57.
    Celulita pe care o am e gradul 2 dar de la inceperea tratamentului de substitutie a ajuns cred spre 3 si predispozitie spre retentie de apa. In ani am avut mereu preocupare sa intretin ceea ce aveam nativ: masaj, fitness (cam 3-4 luni pe an dupa care lene 🙂 ), tratamente anticelulitice la salon, biostimulare, impachetari cu gel anticelulitic acasa, mai recent quick body form. De la tine am citit despre Oenobiol. Am facut tratamentul cu un flacon, comandat pe net pentru ca in farmaciile Sensiblu, singurele care il importau,nu se mai gaseste. Ma rog, ideea e ca am impresia ca in loc sa imi readuc functionalitati ale organismului cu acest tratament de substitutie, am deteriorat lucrurile. Ai idee de as putea face impotriva acestei ingrasari si celulitei?

  48. Dana Sota
    Author
    04/07/2011 / 10:23

    Buna Ira, este adevarat ca trat de substitutie hormonala pot da peste cap organismul, adica regleaza intr-un loc dar strica in altul (sau chiar in mai multe). daca esti din Buc. o recomand cu caldura pe dr homeopat Cristina Bogdan, in care am mare incredere, mai ales cand e vorba despre situatii atat de delicate ca a ta.

  49. ira_i
    05/07/2011 / 11:53

    Multumesc mult pentru raspuns, Dana. Se pare ca am fost indusa in eroare de recomandarile medicului endocrinolog, care sunau cam asa “daca ati fost mai slaba veti reveni la greutatea de atunci” 🙂 Fara comentarii…
    Poti te rog sa ma ajuti cu o indicatie? Dna dr. Cristina Bogdan poate fi gasita la centrul Naturopathya Med? Este ceea ce am gasit pe google. Sau are si un cabinet?

  50. Dana Sota
    Author
    06/07/2011 / 08:40

    Buna Ira, dna dr Bogdan are centrul Naturopathia Med si consulta doar acolo; contactele le ai aici pe site, pe prima pagina.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *