Iti place? Click aici sa ii dai share!
Ma intrebau cateva fete acum ceva timp, care ar fi schimbarile pe care trebuie sa le facem in rutina de ingrijire pe perioada iernii.
Evident, tenul sufera cel mai tare pentru ca este cel mai expus frigului, iar daca ai pielea uscata, aceasta devine si mai sensibila iar ridurile se pot adanci. Oscilatiile de temperatura, trecerea de la foarte frig la cald sunt iarasi “periculoase”, pentru ca tenul nu mai stie sa se adapteze unei anumite temperaturi, nu mai stie sa se apere. Asa ca va trebui sa-l protejezi tu! Umidificatoarele pentru aer ajuta mult ca atmosfera din interioarele incalzite sa devina “prietenoasa”.
Toata rutina de ingrijire trebuie sa se limiteze la curatare cu produse blande, fara alcool, folosirea apei termale (ajuta si la atenuarea iritatiilor din cauza frigului) sau a lotiunii tonice cat mai naturala (aloe vera sau apa de trandafiri pentru calmare), aplicarea unui produs de ingrijire care sa fie atat hidratant cat si hranitor. Gelurile si fluidele e bine sa le lasi de o parte si sa alegi o crema mai bogata, potrivita tipului de ten.
In aceasta perioada poti ajuta mult tenul aplicand saptamanal sau mai des, masti pe care sa le prepari singura acasa; pentru tenul normal si mixt poti amesteca o rosie bine coapta pasata piure (contine licopen) cu smantana sau iaurt (contine acid lactic care face si o usoara exfoliere); pentru tenul uscat poti adauga miere, galbenus de ou, ulei de masline, avocado, banana. Cu fiecare din aceste ingrediente iti poti face masca potrivita si personalizata, combina-le intre ele asa cum doresti, toate sunt benefice pentru perioada friguroasa. Totul este ca pasta obtinuta sa fie omogena, sa nu curga de pe fata, si sa o mentii 20-30 de minute. Un gomaj facut inainte de aplicarea mastii elimina celulele moarte si lasa porii sa respire si sa absoarba mai bine ingredienii din masca.
Ai mare grija de buze, pentru ca tind sa se crape si sa se exfolieze; aplica un balsam, gloss sau ruj hidratant de fiecare data cand iesi din casa.
Hidratarea trebuie sa se faca si din interior, asa ca daca vara consumai multa apa, acum te poti axa pe ceaiuri calde, cateva cani pe zi; cel verde, de fructe sau cele aromate, de iarna sunt variante excelente.
Articole interesante:
Iti place? Click aici sa ii dai share!
Buna din nou 😉
am folosit masca pt par din gama Aussie si am ramas marcata, e perfecta pentru parul meu. Dar am primit-o din Anglia si nu stiu daca in Romania as gasi produsele din aceasta gama….
Multumesc frumos 🙂
Nu am auzit Maly, stie cineva de aceste produse?
Daca dl dr se ocupa strict de produsele Skinceuticals, nu ma pot indoi ca stie ce face atata timp cat nu am incercat.Am sperat ca fiind dr dermatolog poate gasi o rezolvare si pt alte probleme din aceeasi categorie.In mod sigur are o problema insa daca si produsele de care se ocupa cu precadere nu ajung la timp.De asemenea e posibil ca si secretara dumnealui sa nu fie foarte organizata si sa fi uitat pur si simplu sa sune, eu de 2 ori am sunat sigur, daca nu cumva de 3 ori.Multumesc pentru ultima informatie:)
Da, gama Aussie e super si aici in State. Cel mai bun produs al lor este 3 minute Miracle Moist. E o gama foarte accesibila d.p.d.v. financiar si foarte eficienta. Din pacate nu cred ca se gaseste in Romania.
Intreb eu Catalina 🙂
Imi pare rau sa vad ca incercand sa faceti reclama unui medic, aruncati cu noroi in altul.
Aluziile pe care la faceti legate de doamna doctor Alberts, cred ca trebuie probate. Eu sunt una din pacientele doamnei Alberts si sunt foarte multumita de tratamentele facute. Sunt sigura ca exista si pacienti nemultumiti, dar acest lucru cred ca se intampla fiecarui medic, inclusiv medicului pe care dumneavoastra il recomandati cu atata caldura. Am inteles ca recomandati medici si produse ale firmelor cu care aveti diferite contracte, dar nu este fair play sa ponegriti un medic doar pentru ca nu v-a platit sa vorbiti frumos despre el. Daca aveti dovezi ale incompetentei cuiva, probati ceea ce spuneti si lasati barfele de la coltul starzii pentru persoanele care se ocupa cu acest lucru; va spun, fara suparare, ca nu va face cinste o astfel de interventie.
Sper ca nu v-au suparat prea tare cuvintele mele, dar cred ca trebuie sa fim putin mai responsabili cu ceea ce spunem, mai ales dace ne dorin sa fim respectati la randul nostru. Multumesc pentru intelegere
Buna,pentru gabriela s.- Centrumul a revenit in farmacii. Intr-adevar au avut o problema si au retras toate loturile, insa acum exista. Va pup.
Multzu, Irina, o veste buna 🙂
Draga Dorina, nu vreau sa intru in polemici, dar cand spun ceva chiar stiu ce spun, lucrand de peste 15 ani domeniu. Fara sa vreau mi se cere ajutorul sau aflu despre ororile facute de diversi medici. Evident ca recomand medici cu care lucrez si cu care colaborez, pe care ii cunosc si in care am incredere, este firesc, si nu sunt platita pentru asta. Iar daca chiar vroiam sa ponegresc, cum spui tu, o faceam altfel, crede-ma. Am fost f delicata cu comentariul meu si sunt f responsabila cand afirm ceva, crede-ma, iar daca citesti ce scriu aici de aproape 2 ani vei vedea ca nu e loc de barfe. Iti mutumesc si eu 🙂
la multi ani!!!hello to everyone…tenul meu este extrem de ciudat..imi apare cate un cos la sapt dar totusi tenul meu se cojeste(fruntea in special si regiunea din jurul sprancenelor)…dak ai ten cu imperfectiuni(cosuri),nu inseamna ca ai sebum in exces?dak e asa,de ce mi se cojeste fruntea?sunt total derutata..pe perioada iernii am folosit normaderm de la vichy..dar eu chiar nu am habar de tipul meu de ten…ma puteti ajuta?mii de multumiri..
p.s..imi iertati indrazneala,daca nu va suparati,dna.Dana,cand aveti timp si daca doriti ati putea citi comentariul meu la articolul cu vergeturi?am mare nevoie de raspunsuri..multumesc inca o data
buna ziua…am postat si eu azi noapte la 9 jumate 2 comm. si astazi vad ca nu au aparut…pacat deoarece ma interesau foarte tare raspunsurile pe care mi le puteati oferi…mai exact aveam nev de ajutorul dv…multumesc oricum..o zi placuta
Asa Roxana, deci mai intai trebuie sa -ti determini tipul de ten, singura sau la cosmetica. Normaderm este o gama pt ten gras/cu imperfectiuni, nu stiu daca este ok pt tenul tau, dar inclin sa cred ca mai degraba nu. Abia apoi iti poti lua produse de ingrijire care sa ti se potriveasca.
ok….trist este ca eu pana acum nu mi l-am putut determina,deci ramane la cosmetica…multumesc frumos
Dana, spune-mi , te rog, pt ten mixt , usor sensibil, ce crema de zi recomanzi?(am 32 de ani)
Parca de la o vreme a inceput sa se usuce si ma enerveaza chestia asta. E mai indicat pe timp de iarna sa folosesc fluid in loc de crema?
Buna Lumi, nu stiu ce ai folosit pana acum ca sa-mi dau seama…exista creme f bune pt ten mixt (Clinique, Biotherm, Apivita) , deci nu trebuie sa fie fluid neaparat. As merge pe ceva dermato, daca ai ten sensibil.
Multumesc mult, Dana.Pupici!
Buna Dana,
Acidul lactic din smantana sau iaurt nu produce nici o exfoliere pentru ca nu are cum. Este adevarat ca acidul lactic folosit in produsele cosmetice exfoliante poate fi derivat din lapte, dar in ultimul timp mai toate companiile produc acest ingredient in mod sintetic. Insa cel mai important este ca acidul lactic (natural sau sintetic) are nevoie sa fie in proportie de 8% (minim) si cu PH intre 3 si 4 pentru a fi exfoliant; iaurtul si smantana sau oricare alt produs pe baza de lapte nu are aceste calitati.
In legatura cu iaurtul: nu exista nici un studiu care sa ateste beneficiile lui asupra pielii, este folosit insa in masti pentru din cauza consistentei.
Rosia contine lycopene (cum bine zici) care este un potential antioxidant. Lycopene se gaseste mai mult in pasta de tomate decat in rosia proaspata. Insa rosia are un mare potential iritant (din American Journal of Clinical Nutrition). Personal nu ii pun nimic pe fata care ustura, iar rosia ustura.
Bioderma si Vichy sunt foarte bune. Eu le cumpar online de la Remedii Online. Au multe produse functie de fiecare problema a tenului