Comments on: 7 alimente care ard grasimi

By: DanaS

DanaS — Tue, 03 Nov 2009 21:04:25 +0000

In reply to Iulia. Buna Iulia, in primul rand felicitari pt ca ai reusit sa slabesti..sigur, ideea e sa te si mentii, dar important este ca poti! Mi-e greu sa-ti recomand eu o dieta, dar iti sugerez sa mergi la Naturopathya med (ai contactele in postul meu cu acelasi nume), acolo poti sa ai parte de o consulatie "mai altfel"..Eu de ex voi incerca un meniu ayurvedic, cu alimente recomandate in functie de cele 3 doshe...Trebuie sa-ti spun insa ca trebuie sa renunti la prajituri,. incearca sa iei suplimente cu picolinat de crom, te vor ajuta sa nu mai poftesti la dulciuri. Fructele f dulci sunt strugurii, smochinele, perele, prunele..astea trebuie consumate cu moderatie.

By: Iulia

Iulia — Tue, 03 Nov 2009 20:47:01 +0000

Si mai am o intrebare, in cartea ta scrii ca trebuie evitate fructele dulci. Ce intelegi prin asta? Toate fructele sunt dulci.

By: Iulia

Iulia — Tue, 03 Nov 2009 20:15:40 +0000

Buna Dana. Te-as ruga daca poti sa imi dai un sfat.Am slabit acum doi ani 25 de kilograme(dupa doua sarcini) si intre timp am pus 15 la loc si ma chinui de cateva luni sa le dau jos si nu prea reusesc.Problema e ca dupa dieta am dezvoltat o alergie la majoritatea fructelor si de curand si la morcovi.Pentru ca am doi copii mici nu am timp sa fac sport(dar am un job care ma solicita mult din pct de vedere fizic) si nici energia necesara.Din pacate slabiciunea mea cea mai mare sunt dulciurile. Ce dieta imi recomanzi? Multumesc mult!

By: Elena

Elena — Sun, 01 Nov 2009 21:19:05 +0000

Iti multumesc Antoaneta pentru informatii 🙂

By: antoaneta

antoaneta — Fri, 23 Oct 2009 08:23:11 +0000

Draga Elena, cred ca in viata trebuie sa faci doar ceea ce vrei tu,in limita posibilului. Daca tu ai simtit nevoia sa mergi la terapie yoga, inseamna ca ai motivele tale. Nu am inteles ce ar avea cunoscutii de comentat referitor la alegerea ta, in primul rand, si la yoga, in al doilea.
Yoga poate fi privita ca o terapie de relaxare. Apoi ,daca vei fi atrasa mai mult, vei descoperi calea catre armonia dintre trup si suflet, intre Divin si material.
Yoga nu e o religie, aici in India, ca si in multe alte tari, e vazuta ca o forma de vindecare a sufletului si implicit de ‘tratament’ a corpului, si e imbratisata de adeptii tuturor credintelor religioase. Sunt organizate cursuri, centre, scoli…are foarte multi practicanti.

By: Elena

Elena — Thu, 22 Oct 2009 16:56:25 +0000

Buna Antoaneta, am citit ce-ai scris despre India si mi se par foarte interesant(am ajuns aici pe blog citind blogul Andreei Raicu). As vrea sa te intreb, ce parere ai despre religia din India, se practica yoga? cum e vazuta yoga acolo fata de atmosfera din tara, ma refer la faptul ca ma gandesc sa merg la un curs de yoga dar ma gandesc pe de alta parte la ce ar spune cunoscutii… Merci

By: antoaneta

antoaneta — Sun, 18 Oct 2009 16:10:10 +0000

Draga Dana,m-am tot gandit cum sa incep si cu ce sa continui,ca povestea e tare lunga.In afara de Europa continentala,pe care am batut-o la pas ,am mai vizitat Egipt,Israel,Cipru,Tenerife,Canada si acum India.In fiecare loc in care ajungem inchiriem masina si ne abatem de la traseul turistic clasic,caci consider ca doar in sate sau orasele mai mici poti cunoaste adevarata fata a tarii respective,cultura locului si oamenii. In unele din aceste tari vizitate am stat mai mult timp, in altele doar in vacanta.De fiecare data am incercat sa nu scapam nimic din ceea ce trebuia vizitat, din ceea ce trebuia testat sau experimentat.Ma refer aici la obiective importante turistice,castele,biserici dar si locuri pline de farmec natural,care te lasa mut efectiv.Bineinteles tot in categoria noutati ale locului intra traditiile culinare,bucatarii specifice,caci ne place sa testam bucataria traditionala in mici hanuri sau restaurante de familie,unde gasesti inca retetele autentice.Nu refuzam nimic si f rar se intampla sa comandam a doua oara o reteta pe care deja o stim, asta ca sa apucam sa degustam cat mai mult si diversificat.
Daca m-ai intreba care e tara care m-a impresionat cel mai mult,ca frumusete, as raspunde fara sa stau mult pe ganduri:Norvegia. Este de o frumusete obositoare, nu ai timp sa iti tragi sufletul dupa fiecare minune naturala care iti apare in fata ochilor. Asta pentru ca poate inca nu am apucat sa vizitez Malaiezia!
Ca incarcatura religioasa e clar ca Israelul ocupa un prim loc,negresit,pentru noi.
Dar daca ne referim la amestec de spiritualitate si natura-aici musai e India prima. Sunt aici de 6 luni, si inca ma surprinde zilnic cu cate ceva,iar ca frumusete si diversitatea a naturii-nu m-am obisnuit inca sa o consider ‘normala’.
Sunt in sudul Indiei, pe malul Marii Arabiei, o zona unde vegetatia luxurianta e parca pictata de un pictor Divin,e locul unde la tot pasul te invaluie natura inca salbatica. Din pacate transportul in interiorul Indiei se face in marea majoritate a cazurilor cu avionul, din cauza distantelor.Altfel nu ai avea ragazul sa mai respiri din cauza miracolului natural.Am mers o singura data cu trenul, pana in Goa, si nu am apucat sa citesc nici macar o pagina, nu am avut timp, filmul care se derula prin fata noastra , natural, era f captivant.Cred ca ar fi o intra-adevar exceptional daca am avea timp sa strabatem India de la un capat la altul si chiar mai mult, cu…trenul.
Nu am sa mai amintesc de multitudinea de temple de pe tot cuprinsul tarii, de faptul ca toate sarbatorile lor sunt f colorate si animate.Pluteste in aer bogatia spirituala, atat de veche dar atat de simplu inteleasa.
Oo, as putea sa mai descriu inca o zi si o noapte de ce ma captiveaza atat de mult zilnic India, si asta fara sa fi apucat inca sa vizitez mare parte din zonele lor deja consacrate,turistic vorbind. Va veni timpul si pentru asta,abia astept.Nici nu stiu ce as putea sa mai adaug, avand in vedere ca fiecare zi aici e unica, fiecare loc e surprinzator,chiar daca il vezi a mia oara.E un loc in care simti ca renasti, dar in acelasi timp te intorci la natura ca sa ceri parca ‘ajutor’. Acelasi lucru as putea spune despre experientele culinare de aici, nu e plictisitor deloc pentru papilele gustative.E frustrant,pentru noi cei care am studiat si am citit sute de pagini despre nutritie, sa vezi ca aici toate cunostintele ne sunt date peste cap, toate axiomele nutritionistilor sunt anulate, nimic nu mai respecta nici o regula.Si totusi….functioneaza, extrem de bine.
Dana, sper ca te-am convins putin ca trebuie sa iti faci timp si curaj pentru o calatorie asa lunga,va merita cu varf si indesat.Si eu inca nu am apucat sa intru in detalii despre atatea alte locuri splendide din zona, in restul Asiei.
Cu mare placere ,daca esti interesata, pot sa iti ofer alte informatii si impresii de calatorie. Doar sunt ‘hobby’-ul meu,nu?

By: DanaS

DanaS — Sat, 17 Oct 2009 14:48:15 +0000

In reply to antoaneta.

Anto, eu as vrea sa-mi povesteti de toate, dar de India sunt fascinata in primul rand. Imi doresc sa calatoresc in locuri “exotice” si mai putin umblate, citesc despre ele si visez sa ajung la un moment dat sa le si vizitez. dar mereu gasesc cate o scuza,:ba ca e drumul lung cu avionul (si nu-mi place), ba ca nu am destul timp..ca daca tot merg pana acolo trebuie sa stau macar 3 saptamani…si tot asa.. Asa ca spune-mi cat mai multe, de pe unde esti, de pe unde ai fost… 🙂

By: antoaneta

antoaneta — Fri, 16 Oct 2009 17:10:19 +0000

Oooo….cu draga inima! Mi-ai atins un punct sensibil. Doar ca nu am inteles daca te refereai punctual la India,unde sunt acum, sau in general calatorit/ vazut /experimentat in aceasta viata?
Oricum in ambele variante ar trebui sa incep deja sa fac exercitii de rezumat la maximum.Ca altfel s-ar intinde povestirea nepermis de mult,pentru un musafir pe un blog.

By: DanaS

DanaS — Fri, 16 Oct 2009 13:51:29 +0000

In reply to antoaneta. Cu siguranta bucataria asiatica este una dintre cele mai sanatoase, nu pot sa spun ca am gustat ceva ce nu mi-a placut. As vrea sa-mi povesteti pe unde ai umblat, ce ai vazut/incercat/experimentat :)