• Nutritie
  • Postul in 6 pasi

    Pentru ca tot suntem in post, am zis ca ar fi interesant un articol pe aceasta tema. Dar de data aceasta nu vreau sa scriu despre postul religios, ci despre acel post care ne face mai sanatosi si ne mentine mai supli – cel putin asta este concluzia dupa ani de cercetari stiintifice facute de […]

  • Dermato
  • Velashape III pentru contur si remodelare

    Multe vreme am considerat tratamentele estetice corporale un moft, sau mai pe sleau spus, proceduri pentru puturosi, pentru cei care nu au vointa sa manance sanatos si sa faca sport. Eu insami am avut acum 15 ani unul dintre cele mai performante Centre de Estetica Faciala si Corporala din Bucuresti, si desi procedurile aveau rezultate […]

  • Sanatate
  • Despre hrana sanatoasa si detox

    Pentru mine, a manca sanatos si corect este una din preocuparile principale. Incerc, pe cat posibil, sa aduc organismului meu cele mai bune si “curate” alimente, sa il ascult si sa ii ofer hrana, nu doar mancare. Asa cum spunea Hipocrate, parintele medicinii, alimentul este medicament, putem sa prevenim si chiar sa vindecam anumite boli, […]

  • Beauty News
  • Experienta mea de Detox

      Stiti ca acum o saptamana am fost, pentru cateva zile, la Atasagon – Detox & Wellbeing Center, un loc pentru detoxifierea trupului, mintii si sufletului, asa cum i-as spune eu. Pentru mine este prima experienta de acest fel, in care am urmat un program personalizat, atat de nutritie, cat si de terapii, de miscare si […]

  • Sanatate
  • Cafeaua verde ajuta la slabit?

    Isteria cafelei verzi dureaza deja cam de 3 ani, si recunosc ca am fost de multe ori tentata sa incerc si eu acest “produs miraculos” … Cu cat mai “miraculous” , cu atat mai multe semne de intrebare mi se ridica, de aceea am tot ezitat pana acum. Am citit, m-am documentat, asa cum fac […]