Categories
"Nature gives you the face you have at 20. Life shapes the face you have at 30. But at 50, you get the face you deserve." - Coco Chanel
We are in Social
18 November
2010
Nutritie Sanatate
1062 Views

Goji, fructele tineretii


Iti place? Click aici sa ii dai share!

fructe-goji Multe legende circula pe seama acestui fruct miraculos, considerat pe buna dreptate elixirul tineretii. Conform ultimelor cercetari, fructele de goji au cea mai mare concentratie de antioxidanti: vitamina C, de exemplu, se gaseste in cantitate de 500 de ori mai mare dacat in portocale, iar cantitatea de vitamina A (caroten) este mult peste cea aflata in orice alt produs alimentar cunoscut. In plus, goji contine si 18 aminoacizi, 21 de minerale si 29 de acizi grasi, fiind o sursa importanta de proteine.
Fructele de goji au fost descoperite de calugarii chinezi, care le consumau fara sa le cunoasca proprietatile, dar au constatat ca durata de viata le era mult prelungita, ca parul nu le albea si nu-si pierdeau dintii nici la 80 de ani. In ziua de azi, in medicina traditionala chineza, fructul goji ocupa un loc insemnat ca si remediu pentru cresterea imunitatii, energizarea organismului, echilibrarea nivelurilor hormonale, reglarea circulatiei sanguine, intarirea sistemului cardiovascular, ba chiar si pentru imbunatatirea vietii sexuale. S-a dovedot ca doar o mana de fructe uscate pe zi pot ameliora si problemele de ciclu menstrual, cele legate de menopauza sau poate fi un bun adjuvant in curele de slabire si in combaterea celulitei.
Fiind atat de bogat in nutrienti, vitamine, minerale de tot felul, goji are puterea de a reduce stresul oxidativ la nivel celular (si deci si la nivelul pielii), astfel incat mentine tineretea organismului o perioada indelungata. Deci haideti sa mancam si noi goji :) !


Iti place? Click aici sa ii dai share!



69 Comments:

Leave a Reply







1 2 3 7

Comentarii recente

diia
2015-08-20 01:26:54
Diia sunt trecuta si pe facebook va dau indiciu de profil ca altfel nu o sa stiti Studii liceul t...
diia
2015-08-20 01:25:00
Fetelor o sa imi comand eu va las fbk meu si o sa imi fac mai multe poze inainte si apoi dupa ca sa ...
diia
2015-08-20 01:07:24
As vrea si eu sa imi comand ..ce ziceti sa risc sau nu ? Se merita ? Functioneaza ?...

Articole apreciate

Cum sa alegi fondul de ten?
05 April 2012
Nutritie, Sanatate
Cum sa alegi fondul de ten?
De cand am inceput sa ofer consultatii si sa stau fata in fata cu cititoarele, sa le aflu nemultumirile, temerile, problemele, am constatat la majoritatea doua teme de interes : rutina zilnica de ingrijire (plus tratamente specifice) si alegerea fondului de ten. Am intalnit chiar persoane convinse ca au ales si folosit corect fondul de ten, cand de fapt se vedea cu ochiul liber ca nuanta nu este cea potrivita.
Yoga cu Dana Sota
30 November 2011
Nutritie, Sanatate
Yoga cu Dana Sota
Incep ziua de astazi dorindu-va, dragi Andree si Andrei, multe realizari si impliniri, La multi ani! si sa aveti parte de o zi insorita ! Tot astazi va propun sa veniti si sa experimentati o ora de yoga, pe care am pregatit-o special pentru voi impreuna cu World Class Baneasa.
Ritual oriental
28 April 2014
Nutritie, Sanatate
Ritual oriental
Stiind ca am fost stresata in ultimile zile, prietena mea, Alina Berechet, de la Del Mar Medical Spa , a vrut sa imi faca o surpriza si sa ma inveselesca putin.

Cautari frecvente

Prietenii mei