Iti place? Click aici sa ii dai share!
Multe dintre voi m-au intrebat despre exfoliere, peeling, gomaj. Exfolierea, dupa cum bine stiti, are rolul de a indeparta celulele moarte de la suprafata pielii si de a lasa locul celor noi si sanatoase, iar primavara este tocmai anotimpul potrivit pentru reinnoire. Peelingul de obicei se refera la un produs care face exfoliere chimica (cu acizi de fructe, enzime, etc) spre deosebire de gomaj care face o exfoliere mecanica, datorata granulelor fine (de samburi de caisa, nuca de cocos, migdala, piersica, pulbere de diamant, etc) din produs. Iata ce trebuie sa stiti despre exfoliere si cateva reguli simple de urmat:
1. Foloseste produse de exfoliere speciale pentru fata si pentru corp. Daca ti-ai luat produse de gomaj vei vedea ca cele de fata au granule foarte fine pentru a nu zgaria suprafata pielii, cele de corp sunt insa mai grunjoase.
2. Aplica produsul de gomaj pe pielea umeda, in timpul dusului sau imediat dupa, cand aceasta este inmuiata. Produsul trebuie sa alunece usor, fara sa raneasca. Iti poti prepara singura un gomaj de corp cu cateva lingurite de zahar brun, amestecate cu miere, ulei de masline si lapte cald, si sa obtii o pasta vascoasa (combinati dupa inspiratie). Trebuie aplicata insa imediat ca zaharul sa nu se topeasca.
3. Pentru tenurile normale si mixte, gomajul este recomandat intre 1-3 ori pe saptamana, dar sunt produse pe care se specifica clar ca pot fi folosite in fiecare zi. Asta inseamna ca sunt suficient de blande pentru tenurile obisnuite si fara probleme. Daca ai tenul sensibil sau predispus la acnee nu e cazul sa incerci. Daca ai timp, dupa exfoliere aplica si o masca hidratanta, haranitoare, sau ce crezi ca i-ar face bine tenului tau; fiind proaspat curatat, va primi mult mai bine un astfel de tratament.
4. Corpul se exfoliaza tot de 2-3 ori pe saptamana si se insista pe zonele mai uscate si mai aspre (coate, genunchi, calcaie).
5. Foarte important: nu exagera cu exfolierea, daca utilizezi seara de seara un produs cu acizi de fructe sau glicolic, retinoizi, etc sub forma de tratament, nu mai folosi si produse pentru gomaj. Nu vei face altceva decat sa exacerbezi problemele tenului! Gomajul se aplica doar pe o piele sanatoasa, acest lucru este valabil si pentru pielea corpului!
Dupa cum vedeti, exfolierea nu este o operatiune dificila, iar beneficiile ei sunt evidente. Include in programul tau de ingrijire si acest pas si vei avea toata vara o piele superba!
PS Fetelor, daca stiti o pedichiurista buna, la un salon dragut…am nevoie sa-i iau un mic interviu pentru Marie Claire. Imi trebuie numele si un contact unde o pot gasi. Multzu!
Articole interesante:
Iti place? Click aici sa ii dai share!
Buna Roxana, pt tine cred ca ar fi benefic un trat cosmetic tip spa, mai putin agresiv, mai putina curatare si mai multe masti, masaje, adica rasfat. Probabil ca ar trebui sa mergi de 4 ori/am, la schimbarea de vreme. Alina e f buna in trata specifice, dar poti incerca si la Lili la Miko, f buna si ea pe masaje si intretinere in general. Ele iti vor spune exact de ce anume are nevoie tenul tau.
Multumesc Dana! o sa mai revin cu intrebari..eu abia sunt in faza in care mi-e frica doar sa nu ma trezesc peste noapte cu o imabtranire brusca pt ca vad ca pana la 31 de ani nimic vizibil..e adevarat ca ma ingrijesc zilnic de la 18 ani cd am realizat ca e foarte important de la ce mananc, pana la ce creme folosesc, sport cat am timp si incerc sa am un tonus optimist si sa ma inconjor de oameni cu care traiesc momente minunate…eu cred ca modul cum aratam vine din interior (nu e doar metaforic) dar implinirile te fac sa radiezi…dar totusi parca ma sperie un pic ca nu am semne de inaintare in varsta decat minore..nu am trecut printr-o sarcina e adevarat poate atunci o sa inceapa sa isi spuna varsta cuvantul…traim si vedem pana atunci incerc sa preintamplin socurile varstei:)
Faci f bine Roxana iar faptul ca arati f bine nu trebuie decat sa te bucure. Daca ai grija permanent nu te vei trezi dintr-o data imbatranita; acest lucru se intampla in timp, gradual, deci nu ai nici o sansa 🙂 !
Esti un exemplu pentru mine..si fara exemple de “se poate” “asa da” nu cred ca putem sa avem benchmarkuri pentru cum traim…multumesc mult si sper la 60 de ani sa fii la fel de frumoasa si sa arati la fel de tanara!..
Multumesc mult Roxana 🙂
Buna Dana!
Ma numesc Claudia, am 23 de ani si sunt din Timisoara.Am probleme cu urmele lasate de acnee in zona maxilarului si al gatului. As dori sa stiu cum as putea scapa de urme deoarece arata foarte inestetic. Poate stiti un dermatolog bun in Timisoara la care as putea sa merg pt a rezolva problema. Multumesc anticipat.
Buna Claudia, din pacate nu-ti pot recomanda pe nimeni in T; urmele se pot estompa cu laser sau cu peeling, depinde de profunzime si vechime.
buna…am 23 de ani si as vrea sa stiu si eu de ce in zona T dar mai exact pe nas si intre sprancene mi se exfoliaza pielea dar mai ales dupa ce ma spal pe fata…creme folosesc de la bioderma sensibio ds+ si gelul de curatare….mi le-a recomandat famacista….dar nu vad niciun rezultat.ce mi-ai recomanda?multumesc…..aaaa si foarte multe puncte negre am,cele mai multe pe nas si barbie
Buna Loredana, pt puncte negre iti recomand masca SILVER POWER de la Mario Badescu, iar pt o hidratare intensa Hydraphase Intense Light daca ai tenul mixt spre gras si Riche daca ai tenul uscat, ambele La Roche Posay
Buna Dana! Spune-mi te rog frumos cum se pot indeparta corect acasa punctele negre? Din pacate nu am incredere sa merg la cabinetele cosmetice…Ce fel de masca e mai potrivita dupa extractie’’? Am tenul mixt. Multumesc mult!
Buna Veronica, inteleg ca iti faci “extractiile” singura? Nu este cea mai buna solutie. Gomajul, prod exfoliante cu acizi ajuta la eliminarea lor, de asemenea masca Silver Powder de la Mario Badescu are rezult f bune.
Pentru tenul mixt sau gras pot folosi si exfoliant enzimatic sau doar cu granule? Multumesc!
Buna Roxana, cel enzimatic este chiar si mai indicat.
Buna Dana,am pete maro pe aproape toata fata,am folosit si folosesc tot ce am auzit despre creme pt depigmentare si seruri,am facut peelinguri,gomaje dar fara nici un rezultat parca mai tare sau extins.Folosesc zilnic creme cu spf si vara si iarna dar degeaba.Vreau un sfat, ce as mai putea face sau sa imi recomanzi ceva ce as putea sa folosesc.As veni la o consultatie dar locuiesc in Irlanda.Astept raspuns, poate totusi reusesti sa ma ajuti.Multumesc anticipat
Buna Angela, din pacate nu am ce sfat sa iti dau, din punctul meu de vedere ai facut cam tot. Cand spui peeling te referi la cele facute de dermatolog, nu? Iti mai pot recomanda laserul, dar la toamna.
Pentru cine are probleme cu acneea,ilrecomand pe Dn-l Doctor Profesor Calin Giurcaneanu ,il puteti gasi la spitalul Elias,iar consultatia este gratuita. O zi buna!