• Nutritie
  • 4 diete sanatoase

    Daca v-ati propus sa pierdeti cateva kilograme si sa incepeti sa va pregatiti corpul pentru vara, m-am documentat si am aflat care sunt cele mai hot diete care functioneaza, care sunt cele mai eficiente regimuri de slabire ale momentului. Pe langa faptul ca acestea ne ajuta sa scapam de cateva kilograme, ne sunt benefice si […]

  • Nutritie
  • 5 Efecte secundare ale migdalelor

    Iubesc migdalele, ce mai! In primul rand iubesc gustul si faptul ca sunt crocante, iar apoi stiu ca reprezinta un aliment plin de nutrienti. Migdalele au fost apreciate inca din antichitate de catre egipteni si indieni, iar in medicina ayurvedica erau folosite pentru a mari capacitatea intelectuala si longevitatea. Sunt atat de bogate si pretioase, […]

  • Nutritie
  • Postul in 6 pasi

    Pentru ca tot suntem in post, am zis ca ar fi interesant un articol pe aceasta tema. Dar de data aceasta nu vreau sa scriu despre postul religios, ci despre acel post care ne face mai sanatosi si ne mentine mai supli – cel putin asta este concluzia dupa ani de cercetari stiintifice facute de […]

  • Dermato
  • 9 uleiuri esentiale pentru cresterea parului

    Nu degeaba i se spune Podoaba Capilara! Parul este parte esentiala din felul in care ne simtim, in care ne aratam lumii, in care socializam. Este vorba de self-esteem! Caderea parului este o problema cu care se confrunta deopotriva femei si barbati, la un moment dat in viata. Este deja cunsocut faptul ca factorii externi, […]

  • Dermato
  • Velashape III pentru contur si remodelare

    Multe vreme am considerat tratamentele estetice corporale un moft, sau mai pe sleau spus, proceduri pentru puturosi, pentru cei care nu au vointa sa manance sanatos si sa faca sport. Eu insami am avut acum 15 ani unul dintre cele mai performante Centre de Estetica Faciala si Corporala din Bucuresti, si desi procedurile aveau rezultate […]

  • Sanatate
  • 5 beneficii ale periajului uscat

    Poate ca stiti tot ce voi povesti acum, dar m-am reapucat recent, de aceasta operatiune: periajul corpului cu o perie uscata. Sincer, nu stiu ce de am renuntat acum mult timp la treaba asta, desi, o perie speciala agatata in baie, imi statea mereu la indemana. De multe ori avem tendinta (eu sigur o am!)  sa […]